在我小學的時候,非常喜歡約上三五個小伙伴,滿院子瘋跑,各自扮演自己喜歡的武俠角色或是動漫人物,拿著樹杈騎著板凳,策劃一場又一場戰役。長大后接觸了網絡,倒是結識了不少英雄豪杰,也經常組隊拼殺,但現實中的“騎馬打仗”對我的吸引力就不再那么大了。
這樣一想,這種“幼稚”的活動竟已離我這樣的遙遠,我更想不到的是,年近30的我居然會和同事們又玩起了集體游戲,也沒想到會玩得如此暢快淋漓。
這都要從公司組織的一次團體輔導活動說起。
本以為這次的培訓活動和往常一樣,也是大家坐頭腦風暴一下,但一進會議室我就發覺到了不同。原本擺放著桌椅的地方被清理出一片空地,在角落里擺放著三個金屬制的大箱子,上面寫著團體活動教具箱幾個字??赡?a class='keywords' target='_blank' href='http://www.dongsenyule.com/product_t1_4_ca2767.shtml'>其他人也和我一樣在心里泛起了嘀咕,疑惑的聲音在會議室里響起。這時主管帶著一位女士走了進來,徑直走到會議室的黑板前開始了介紹。
她是這次培訓活動的主講人,也是這次團體心理輔導的咨詢師。大家都對團體心理輔導這個詞比較陌生,咨詢師便先講解了團體心理輔導的一些基礎概念。通過她的講述,我大概明白了這次活動的目的一是為了讓我們放松壓力,二是為了培養我們的團隊凝聚力。
這次與眾不同的團體活動很快回歸正題,咨詢師首先讓我們坐成一圈,并給每位成員三分鐘的時間,思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。要求我們用一句話來介紹自己,并且要包含姓名以及自己與眾不同的特點。按順時針方向依次進行介紹,而且從第二個成員開始,每個人都需要把上一個人的名字也附加在自己的介紹中。
這個游戲我曾在綜藝節目中見過,盡管表面上我鄙夷的表示這游戲相當幼稚,但內心也有些躍躍欲試,想要測試一下自己的記憶力,沒想到在這里得到了機會。我非常幸運的排在了比較靠前的位置,但是記住前面所有人的名字也是個不小的考驗。
氣氛一下子緊張起來,每個人都集中注意力邊聽邊記,我平安過關后,松了一口氣,開始饒有興趣的看后面同事們的表現,這才發現有的人我一直沒記住名字,而他說出的特點也和我對他的印象不同。原來我從來沒有仔細觀察過周圍的同事,而大家在工作中所表現出來的特質,也有可能不是真實的自己。這次團體輔導活動剛開始,我們便好像重新認識了對方一樣。
咨詢師對我們的表現進行了評價和總結,告訴我們準確地記住他人的名字是與陌生人交往的第一個技巧,因為它表達了你對他人的關心和重視。接下來她走向了一直吸引我視線的團體活動教具箱,從里面拿出了一沓卡片,這便開始了第二個游戲。
我們需要進行團隊合作,每人每次翻開一張卡,按順序把13張卡片全部翻過來。剛聽到規則的時候大家都覺得這是不可能完成的任務,咨詢師便給了我們一些時間討論游戲策略。經過激烈的討論,我們最終制定了一個翻牌的方案,共同協作,最終完成了游戲任務。進入社會之后,很久都沒有和現實中的朋友們一起合作爭取勝利,但在這次團體輔導中,我確確實實感覺到了團結一心的作用力。
這個游戲結束后咨詢師也為我們做了總結分析,之后又用團體活動教具箱中的道具帶我們開展了三四個游戲。這次團體心理輔導活動雖然時間不長,但卻把我帶回了童年,找回了當初的求勝心和責任心,也體驗到了團隊合作的力量。通過這次團體輔導,我和同事們都再一次認識到了集體的力量,我們齊心協力的團隊合作也拉進了我們之間的距離。
成年人的生活太過緊張,我們早就忘了如何去放松,偶爾像孩子一樣,純粹地參與到游戲活動中去,讓我能夠從忙碌的生活中短暫的逃離。團體心理輔導這種咨詢方式,不僅讓我們再次認識了自己的工作伙伴,也給成年人一個再次幼稚的機會,一個再次成長的機會。
非常榮幸有機會參與這次團體輔導活動,咨詢師的團體活動教具箱就像魔術師的帽子,里面變出的道具帶來的神奇效果把我們凝聚到一起,建立了對彼此的信任,相信在日后的工作中也會配合的更加默契。
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