自從國家發起建立健全“心理健康服務體系”的社會號召之后,教育行業便一直扮演著重要的角色。但由于缺乏開展心理咨詢工作的經驗,導致很多心理老師缺乏一個明朗的工作全局觀,沒有具體的方法去應對工作困難,甚至沒有做好這一工作的底氣。
就絕大多數案例來說,在開展心理健康教育工作的過程中遇到的種種問題,很大程度上是心理老師們沒有能真正的認識到目標群體的特性,也就是前面提的需要有一個明朗的工作全局觀,做好心理健康教育工作的前提,是你必須懂他們,鍛煉自己的“讀心術”水平。
一、重新定位咨詢對象
以校園心理健康教育工作為例,學生的心理健康問題首當其沖,可以先分析他們心理問題的來源:課業壓力、考試焦慮、升學壓力等等,找準了問題的根源,才更有利于心理老師對癥下藥。其次,找準問題所在后,心理老師們更需要有自己的一套特色的教學方案,從引導學生們克服心理障礙,到逐步培養他們的心理自愈能力,打造強大的內心,這才是心理教育工作的本質。
二、提高自身技能水平
1.理論學習
在進一步分析清楚了咨詢對象的實際情況之后,心理老師更需要進一步加強自身專業技能的學習。一般情況下通過購買網絡教程課、觀看心理大咖公開課的方式比較合適,條件允許的話可以多關注心理行業發展促進大會的相關信息,能夠參加一場心理行業大會對于提升專業技能,塑造職業教育價值觀都是有很大幫助的。
2.專業督導
以心理沙盤為例,市場上眾多的廠商只是單一的推廣自身的產品,但對于涉及到心理老師是不是會用的問題避而不談。近期京師博仁推出了心理沙盤訓練營的服務,針對廣大心理工作者不會用心理沙盤,缺乏實際應用經驗,不能最大程度發揮心理沙盤的作用等問題展開了督導服務,對心理老師來說可謂“干貨滿滿”。
三、選用專業化的設備
心理健康教育與傳統的知識類教育不同,不能簡單地以分享傳達——聆聽教誨的形式開展,此時,借助專業化的心理設備開展心理健康教育工作無疑是明智的選擇。重點要說的就是心理沙盤,作為心理健康治療行業元老級別的產品,心理沙盤集門檻低、適用人群廣泛、能表現真實自我的的優點于一身,非常適合學校心理咨詢室、社區心理咨詢中心等單位機構使用。
針對公檢法等高壓力的職業,在開展心理工作的時候還可以使用京師博仁的音樂放松椅、情緒宣泄儀這一類型的設備,不同的群體有著不同的心理訴求,具體分析很關鍵。
只要思想不滑坡,辦法總比困難多,每一位心理老師在開展心理教育工作的道路上必定不會一帆風順,保持一種積極進取的態度,方能達到最終的目標??吹竭@里,對于如何打破心理工作中的瓶頸,你學會了嗎?