為了科學規范、富有特色地建設中小學校心理咨詢室,依據中共中央國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》教育部《中小學心理健康教育指導綱要》和工作要點中涉及“實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃”以來,心理咨詢室建設成為學校教育重要組成部分。結合中小學生心理問題現狀和學校開展心理健康教育工作的實際需要,根據中小學生心理發展特點,北京師范大學京師博仁應用心理發展研發中心現提出小學心理咨詢室建設標準,為小學心理咨詢室建設提供依據。
一、小學生的心理發展特點及心理咨詢室設計目標
1、小學生心理發展特點及設計目標:滿足孩子的好奇心和心理夢想,幫助孩子健康成長,根據埃里克森的人格發展理論和積極心理學理論,通過贊賞教育,培養孩子自信心。小學生心理具有如下特點:那你,
1.1認知特點
(1)知覺:有意識性、有目的性地發展,但水平有限。
(2)注意:注意范圍小,注意力的分配和轉移能力較弱;注意有強烈的興趣性、直觀性和色彩感;不善于調節和控制自己的注意力;無意注意占優勢,注意力不穩定,容易分心,但有意注意隨著年齡增長而逐漸發展。
(3)記憶:由不隨意記憶占優勢到隨意記憶占優勢。意義識記逐漸發展,但機械記憶仍是主要的。
(4)思維:思維水平從具體形象向抽象邏輯水平過渡,但形象思維仍占優勢。
1.2意志特點
意志力薄弱,自制力差。
1.3情感特點
(1)情感日益豐富,道德感有很大的發展,情感的穩定性和控制力也增強。
(2)情感的實踐性和堅持性較差,依賴成人監督。
(3)對教師極為信任和依賴。
1.4個性特點
小學生好動、好模仿、易受暗示。
二、學校開展心理咨詢的“硬件”配備要求
(一)個體咨詢室
個體咨詢室和教師辦公室在一間,約為28平方米,中間用檔案柜隔斷,分為兩個較為安靜獨立的區域。其中個體咨詢室約為10平方米,室內色彩基調為粉色,以粉黃、粉藍為主,配上可調節光線的窗簾,給學生以溫馨、柔和的感覺。進門處放上幾盆常綠的植物,室內放上兩張舒適的沙發,一張圓形的小茶幾,上面放有紙巾盒和一些小盆栽或小飾物。一臺掛壁式空調,使來訪者不會因溫度的變化而感到不適。一盞可調明暗的落地燈,墻上掛一幅賞心悅目的風景畫,一個小書架,放上一些專業的書籍。
(二)教師辦公室
教師辦公室約為18平方米,兼做接待室和學生等候室。門上張貼有咨詢室開放的時間,掛上“悄悄話”信箱。在進門處放上兩張教師辦公桌,配有電話和電腦,有相應的心理測量軟件和一些量表,墻上掛有《學校心理咨詢工作守則》、《心理輔導功能室使用規則》和一些心理掛圖等,明確心理教師的工作職責和管理規則。一套圓形的,色彩柔和的桌椅、蠟筆、繪畫紙、圖書,供等候的學生使用。兩個書架,放上一些與學生心理發展、心理健康、心理問題、心理咨詢與治療有關的書籍和雜志。做好心理咨詢接待的記錄。一臺柜式空調保證給來訪者一個舒適的咨詢環境。一套飲水設備,幾盆不帶刺的綠色盆景。
(三)團體輔導室
團體輔導室是單獨的一間,使用面積約在28平方米。因為面積不大,所以擬兼作放松室,讓學生有一個游戲、活動、放松的空間。也能夠做一些團體輔導以及接待家長和孩子,做一些親子互動的活動。教室里安裝一面墻的黑板,做隨意涂鴉墻,準備一些彩色粉筆,讓學生隨意在墻上畫畫,宣泄。黑板上掛一幅漂亮的窗簾,不用時可以拉上窗簾。一臺跑步機,讓來訪學生通過運動宣泄不良情緒。一套音像設備,做放松、音樂治療、播放專題影片用。數張可以移動的彩色沙發。掛一些心理掛圖和一些對團體成員有約束力的團體契約。
(四)沙盤游戲室
沙盤游戲是根據榮格的分析心理學的心像和象征理論建立的一種心理治療方法。沙盤游戲是針對情感豐富的適應人群設計的行為表達性輔導技術。借助沙盤,以游戲的方式呈現其內心的人際互動,進而了解內心情感與情緒的真實狀況,并使之在游戲過程中產生創傷愈合的效果。
箱庭療法,又稱沙盤游戲,是在治療者的陪伴下,來訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現的一種心理療法。
箱庭療法最先由北京師范大學張日昇教授于1998年引入中國,目前,箱庭療法廣泛應用于我國心理健康教育領域,它對很多心理問題,如多動癥、攻擊行為、注意力不集中、厭學、人際交往障礙、情感障礙等心理問題都有明顯的幫助。心理箱庭(沙盤)已經成為學校、政府、企事業單位等心理健康中心、心理咨詢室必備心理應用設備。
心理沙盤設備的構成包括:沙箱、沙子和沙具等必備的設備。
(五)放松室:必備設備室音樂放松椅。音樂放松椅是利用音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應,良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性,可以改善人們的情緒,激發人們的感情,振奮人們的精神。同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態,提高應激能力。
(六)宣泄室:必備設備宣泄人。情緒是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質。積極情緒有利于人們的身心健康以及學習和工作效率的提高。臨床證明在醫務人員引導下,病人把自己的內心矛盾與痛苦情緒體驗宣泄出來,減輕心理上的壓力,減輕或消除緊張的情緒,易使病人恢復平靜的心情。
情緒宣泄器材讓個體在一個安全的地方將心里的焦慮、苦悶、憤怒等消極情緒釋放出來,為不良情緒提供一個出口,達到心理放松和減壓作用。個體在可控的范圍內將消極情緒宣泄出來,這是一種積極的、極為有效的壓力釋放方法。
三、學校開展心理咨詢的“軟件”配備要求
(一)、學生心理發展與咨詢檔案
建立學生發展與咨詢檔案有助學校了解學生心理發展狀況,針對學生具體情況制定相應的教育教學,因材施教,有的放矢的促進學生心理健康發展。咨詢檔案也有利于學校對咨詢工作的管理,并能為學校開展相關教育研究提供數據。
心理發展與咨詢檔案包括以下一些內容:
1、學生的基本情況。
2、學生的家庭背景。
3、學生的重要生活經歷,如父母離異、家庭的變故等。
4、學生的學習情況。
5、學生的智力發展水平。
6、學生的個性與性格特征。
7、學生的心理健康情況。
對以上資料,心理教師要做好保密保存工作。
四、心理咨詢室“人員”配備
心理咨詢工作是直接影響他人生活的工作,是一項專業性、科學化的工作。心理咨詢人員的素質是做好心理咨詢工作的保障。因此心理咨詢教師必須自覺遵守有關職業道德和職業規范。小學心理咨詢室需配備兩名教育學或心理學科以上學歷并具有教師資格證書同時近5年來,參加心理健康教育培訓20課時以上的專職心理健康教師以及有參加張日昇教授箱庭療法培訓的經歷。同時還有1至2名兼職心理教師。兼職心理教師包括具有一定心理學知識和技能的班主任、德育干部以及熱衷于此項工作的其他教師。
五、小學心理咨詢室建設共分為基礎型、標準型、高級型三種模式,各小學可以根據學校的實際情況選建適合本校發展特點的心理咨詢室。
1、基礎型心理咨詢室
基礎型心理咨詢室必須具備辦公接待區(兼檔案區)、團體游戲區、個別輔導區三個區域。
面積要求:50平米左右(1個教室大小)。
所需心理學產品配置:學生心理健康檢測系統(包括心理檔案系統)、心理學管理設備系統、團體心理輔導箱、藝術心理輔導箱、游戲心理輔導包、沙盤游戲成套設備、心靈加油站、放松椅、心理學專業用書、放松音樂光盤、心理學電影、心理學掛圖等。
2、標準型心理咨詢室
標準型心理咨詢室包含辦公接待室、個別輔導室(兼具中控督導區功能)、團體游戲室三個功能室,其中辦公接待室仍然兼具檔案區功能,個別輔導室可以兼具中控督導區、會議區功能。
面積要求:約100平米左右(2個教室大小)。
所需心理學產品配置:學生心理健康檢測系統(包括心理檔案系統)、心理學設備管理系統、團體心理輔導箱、藝術心理輔導箱、游戲心理輔導包、沙盤游戲成套設備、心靈加油站、感覺統合玩具(小學)、潛能檢測儀、放松椅、合理宣泄人、涂鴉墻、宣泄球、心理劇舞臺、心理學專業用書、放松音樂光盤、心理學電影、心理學掛圖等。
3、高級型心理咨詢室
高級型心理咨詢室在基礎型、標準型心理咨詢室架構的基礎上,還可以設置心檢閱覽區、社團生涯區、潛能開發區、中控督導區、藝術放松區、情緒疏導區等區域。這些區域也可以單獨建室。如果單獨建室,則可稱為心理咨詢中心。比較完善的心理咨詢中心功能布局如下圖。
面積要求:約300平米左右(6個教室大小)。
所需心理學產品配置:學生心理健康檢測系統(包括心理檔案系統)、心理學設備管理系統、心理素質訓練系統、團體心理輔導箱、藝術心理輔導箱、游戲心理輔導包、沙盤游戲成套設備、心靈加油站、多元智能訓練設備、思維導圖訓練設備、益智玩具、室內拓展器材、感覺統合玩具(小學)、潛能檢測儀、心理學專用儀器、放松椅、合理宣泄人、涂鴉墻、宣泄球、哈哈鏡、心理劇舞臺、心理學專業用書、放松音樂光盤、心理學電影、心理學掛圖、心理信箱等。
總之,學校心理輔導室的建立要結合學校的實際情況,以提高學生心理素質為目的,以便于開展心理咨詢和心理輔導工作為原則,并充分考慮上述各種因素的影響。輔導室建立以后,要制定和完善規章制度,保證固定的咨詢時間,避免成為“擺設”,避免陷入“有訪即接,無訪閉門”的被動和隨意狀態。有專職心理輔導老師的應該每天開放,人力不足的情況下可以一周開放2-3次。能全天候開放最好;不能全天候開放的,一般把開放時間安排在下午或課后,便于學生來訪。輔導老師和每位來訪學生的面談時間應有所控制,小學生控制在30—40分鐘左右。除個別面談之外,還要結合團體輔導、電話咨詢、書信咨詢等多種形式,使心理咨詢室真正成為學生獲得心理支持、消除心理困擾、提高心理素質的重要場所。