世界衛生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要達到生理、心理和社會適應都完滿的狀態?!?/span>
而學生心理健康則是指具備健全的智力、情感和意志,連續統一的人格及對己、對人、對社會的正確認知和良好的適應。
可是據資料顯示:目前我國1.5億青少年中受情緒和壓力困擾的有3000萬人,而這3000萬人中大部分是在校學生。北京師范大學教育心理研究所的專家估計:目前有30%以上的學生患有“心理綜合癥”。
由此可見,在學校建設心理輔導室,落實心理健康工作已經迫在眉睫。
圖一 學生心理問題日益凸顯
2018年11月19日,在國家衛生健康委和中央政法委等10部門聯合印發的《全國社會心理服務體系建設試點工作方案》中,明確指出:為貫徹落實黨的十九大提出的“加強社會心理服務體系建設,培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態”的要求,在全國開展試點工作。
其中試點地區的具體工作指標包括:“高等院校普遍設立心理健康教育與咨詢中心(室),健全心理健康教育教師隊伍。中小學設立心理輔導室,并配備專職或兼職教師,有條件的學校創建心理健康教育特色學校?!?/span>
圖二 《全國社會心理服務體系建設試點工作方案》
學生心理健康問題已然成為了全社會和教育界所關注的熱點、焦點。為了能夠及時有效地為學生進行心理健康的教育和輔導,為存在心理壓力或問題的學生提供咨詢和幫助,整體提高學生的心理健康水平,學校心理咨詢室的建設成為了解決問題強有力的保障和依托。
關于學校心理咨詢室(輔導室)的建設,如何布置是關鍵。在這里,小編就為您從專業的角度介紹一下,科學合理的學校心理咨詢室布置方案。
一.全面的功能室配置
心理咨詢室的布置,首先要考慮的問題就是要配置全面的功能室。
就學校心理咨詢室布置而言,要依據“了解學生心理壓力的原因,設法減輕當代學生的心理壓力、激發學生的學習動力”為目標,設置有咨詢接待室、心理沙盤室、綜合測評室、音樂放松室、團體活動室、情緒宣泄室等一系列功能室。
這些不同的功能室是學校開展心理健康教育和心理咨詢工作的平臺,為實現“開設心理健康教育課程和心理健康教育活動;重視提升學生的心理調適能力,保持良好的適應能力,重視自殺預防,開展心理危機干預;培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質,促進學生身心可持續發展”的目標提供了條件和保障。
圖三 京師博仁心理沙盤室
二.合理的裝修風格
在心理輔導室布置的設計上,合理的裝修風格是關鍵。
首先,我們要在風格的選取上要注重學生們的色彩心理。不同波長的光作用于人視覺器官而產生色感時,必然導致人產生某種帶有情感的心理活動。在心理輔導室布置中,色彩要柔和,裝修主色調以淡黃、淡橙、米色、粉紅等暖色為主,也可適當使用淡綠和淡藍色。
其次,光環境也是我們需要著重考慮的因素。在環境心理學中,光和色彩構成視覺光環境,對人的行為、情緒情感會產生很大影響,不好的視覺光環境不僅會帶來視覺疲勞和身體疲勞,同時會引發煩躁、壓抑等心理反應,從而加重軀體化反應。因此,心理輔導室布置的光線要適中,自然光、燈光的強度、顏色、照射方向要合理。
最后,在心理聲學方面,心理輔導室內的聲音要和諧,聲場的均勻度、響度、清晰度、豐滿度要合適,室內外的隔音要好,某些房間要適當使用隔音板和雙層玻璃。
圖四 京師博仁咨詢接待室
三.專業的設備支持
心理咨詢室的布置有了全面的功能配置和合理的裝修風格后,還必須要有專業的心理應用設備支持。
心理沙盤、身心反饋放松椅、心理測評管理系統、職業生涯規劃系統、情緒宣泄系統、心理健康自助儀等專業的心理應用設備對于心理咨詢、心理輔導的科學性和有效性起著至關重要的作用。
可靠的心理設備可以成為學校心理咨詢室布置當中的點睛之筆。反之,如果心理設備質量較差、配備不合理,再大的咨詢室也無法實現心理健康工作的目標,只是徒具皮囊罷了。
圖五 京師博仁反饋放松室
隨著改革開放的深入與發展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化,現代社會變得十分復雜。價值觀多元化,家庭不穩定,各種社會思潮泛濫,使得當代學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。學生心理健康為廣大教育工作者提出了一個時代的命題。
京師博仁專注心理應用行業12年,致力于為客戶提供專業、實用、可信賴的心理產品與服務,榮獲50余項國家知識產權認證,榮膺2016中國年度影響力品牌,被第十屆健康中國論壇評選為“2017年度心理健康行業領軍單位”,同年榮獲“國家高新技術產業”認證,深受客戶和行業好評,切實助力社會心理服務體系建設!