2022年10月23日,西南醫科大學體育學院在青年體育場組織開展主題為“體育點燃激情 陽光照進心靈”的心理健康教育活動,活動采用趣味體育比賽的形式進行,來自全校各院系的120余名同學參加了活動。
活動設置了趣味活動和球類比賽,通過“歡樂+競爭”的體驗模式,讓參與活動的同學感受到了體育的魅力,身體出出汗,心靈吹吹風,活動現場不時傳來同學們歡快的笑聲。通過此次活動,更多的同學感受到了體育的魅力,緩解了同學們在大學生活中的學業壓力與生活焦慮,促進了部分新生更快更好的適應大學生活,助力大學生良好心理健康環境建設。
本次活動是體育學院“10?25”心理健康教育活動月的系列活動之一,后續還會舉行主題講座、專題研討會等多種形式的心理健康教育活動。
讓體育點燃激情,讓運動走進生活,讓陽光照進心靈。近年來,體育學院積極推進心理育人工作,著力打造以“心理+體育”為特色的心理健康教育活動,通過以體育為紐帶,開展心理運動會等,體會運動帶來的樂趣,增強信心,幫助學生緩解釋放壓力,促進學生心理健康發展。