案例概要:網球伴侶多功能練習器,主要解決網球教與學中長時間存在的“基礎弱,場地少,約球苦,教學難”等問題 ,從自制簡易教具開始,到與企業“教學研產”合作開發,最終成功量產,并應用于中外網球教學與練習中,獲得多方認可。
A .案例應用范圍
網球伴侶多功能練習器,主要應用于初級,中級練習者動作練習和教練員動作示范。
B .問題提出
網球運動被稱為世界第二大球類運動,在世界范圍的普及率、受關注率、影響力僅次于足球。
據國際網球聯合會發布的報告顯示,前幾年盡管遭受新冠疫情影響,但全球網球參與度仍在繼續上升。
可網球在中國一直不火,普及率不高,
業界普遍認為主要原因有如下幾個:
1 場地的要求高。標準網球場長23.77米、寬10.97米,底線后留空范圍各六米,一個標準網球場占地面積場地不少于670平方米,基本等同于一個籃球場(600平方米)、八個羽毛球場,而且一個網球場最多供四個人同時打球,而建成羽毛球場或者籃球場的話,差不多能容納20一30多個人同時使用。對于人口多,土地面積少的中國,全民健身使用效益低。
2 網球學習難度大。網球難學,幾乎是一個公認的命題。網球作為一種綜合了技術+戰術+身體能力的技能類隔網對抗項目,對學習者身體控制能力要求高、交互性強。對于兒童和青少年,入門網球同其他體育項目相比的確是相對困難的。
不像乒乓球,籃球,羽毛球等,能夠輕松上手,而網球運動球重,拍長,場地大,初學入門難度較大。在實際對練過程中,技術水平不高就打不到球,如果不會打,只能頻繁撿球,一時半會還無法領略到“綠色鴉片”帶來的運動樂趣。長此以往,容易產生挫折感,選擇放棄練習。
3 運動的成本高。網球的基本裝備包括網拍、球鞋、球服以及訓練用球的費用并不高,與羽毛球,乒乓球運動其實差異不大。但是因為網球無法無師自通,就增加請教練的培訓費用,場地稀少又高出了訂場地的費用,場地路途不近又多出了往返的時間成本,這是算下來網球運動的成本就遠高于乒乓球,羽毛球的支出,一般家庭難以支持。
4 社交功能不足。網球是具有社交性的,但是比起足球籃球還是差得比較多。網球運動比較小眾,約球伴不容易,水平高過自己或者低過自己太多也玩不到一塊。
C.解決問題的過程與方法
在長期的教學過程中,我一直思考能用一種教具解決場地,成本,初學者練習和教學者示范的問題。
2014年,我提出了網球多功能練習器的概念,且申請到了國家專利授權。
2015年,多功能練習器的構想獲得了:全國體育院校大學生體育產業創新創業策劃大賽一等獎。
構想中的網球多功能練習器只需要10平方米左右的場地,可以練習到網球正反手,高,中,低位置的抽擊球,平擊球,截擊球,削擊球,即除發球以外的全部基本揮拍動作。
我們與廣州呢燕體育科技有限公司合作,由該公司出資對此項目進行進一步的產品化開發。
呢燕體育先后對教具進行了多項再研發,包括:
1 審美化的外觀改造
2 便攜性的結構調整
3 材料選擇的穩固性及輕量化
4 制造成本的控制
最終產品成功量產。
產品以鋁合金、PA、EVA等材料制作,總重8KG,可快速收放,標配牛津布提袋,可背可提,安裝簡單、調節便利。
呢燕體育還為多功能練習器取名“網球伴侶”,在國內外已有一定知名度。
2021/2022年,產品連續兩年榮獲中國制造之美獎。
2023年,產品入選“2022年度中國好技術”。
產品還被海外專業網站The Tennis Bros 評為:全球最佳網球輔助練習器。
D.案例主要內容(中國/美國)
海外專業網站The Tennis Bros 認為:最好的網球器材比選擇合適的球拍或鞋子更加重要。
網球設備可以幫助提高比賽水平,使用最好的設備會讓網球人在球場上感覺更舒適和自信,其理念是,這些專業的設備可以幫助提高練習者的準確性、穩定性、耐力和技術。
無論有沒有教練在場,練習者都可以使用大部分這些器材,如果沒有擊球搭檔,也可以選擇獨自訓練。
當然,The Tennis Bros 認為:尋求個人指導,無論是親自指導還是通過在線課程,都是從專業教練那里獲得詳細反饋的絕佳方式。
但是,如果預算有限,不住在網球設施附近,或者很難找到人一起玩,使用網球訓練輔助工具可以幫助自己提高比賽水平!
這意味著練習者最終可以花更多的時間擊球,一次一次地練習技術,提高感覺。
美國.俄亥俄州網球中心.丹尼爾教練應用網球伴侶進行動作講解
美國.俄亥俄州網球中心.丹尼爾教練指導練習者應用網球伴侶進行動做練習
在大課堂的教學中,應用網球伴侶多功能練習器的效果就更加顯著。
一般由老師在練習器上示范講解動作要領,將動態的動作簡單化,固定化。學生更易于學習并理解動作。
接著將學生分組,在練習器上反復練習,體會學會的動作。練習器的引入,使得學生們在有限的課堂時間里,有了更多次練習體會動作的機會。
此時老師在一旁觀察,隨時隨地糾正學生的動作,老師免去了俯身喂球,可以抽身縱觀全課堂。學生則免去了不停撿球,可以把課堂時間充分利用起來,更多次數的去擊球,去與老師溝通交流。
老師教學示范
同學分組練習
姚明說過,任何一項運動、任何一種人才的培養機制脫離了校園之后,是很難長久維系的。體育的發展離不開教育系統和學校的支持。
所以我國網球的普及和發展,首先在校園,重點在校園。
E.案例創新點
學習網球時,很多人還陷入在這樣一個誤區:
還沒開始上課就考慮我要模仿哪個大牌球員,剛上了2次課就希望自己正手動作像球星一樣帥氣。其實網球場上任何一個簡單但是優美的技術動作,都是千錘百煉的結果。
一位美國網紅網球教練在YouTube的視頻里說:你有多少付出,就會變得多優秀!大多數人可能只會練習一個或者一個半小時,一周兩次,這種頻率是不會起作用的!
網球伴侶多功能練習器的出現則提供了另一種可能:
無論你身在何處,可以在網球場,也可以在家,在辦公室;
無論你有整段的時間,還是只有少少的碎片時間;
無論你有玩伴,還是孤獨一人;
無論你是網球小白上場還追不到球,還是剛剛上手,技術有待提高;
無論你身高幾何,年齡多大;
網球伴侶都能陪伴著你千百次的練習動作,提高水平。
還有重要的是:多功能性,即包涵了網球除發球之外的全部基本揮拍動作,這是全球唯一。
F.應用效果與反思
從多個使用者反饋的信息,整理如下:
1 擊球手感好,模擬球出力柔和,不傷球拍和網線 (廣州體育學院);
2 雙球模式的結構,便于步伐練習(青島中鐵世界博覽城網球中心);
3 提出螺母結構使用不方便【第二批次產品已改進】(濟寧灼悅紅土地網球俱樂部);
4 希望推出第二代智能版(上海三石體育發展有限公司)。
在此前的網球教學與練習中,大家形成了某種慣性,教練員習慣了一對一教學,一對一喂球,學員則習慣一定是要約伴,要去網球場。
業界對新生事物的接受還需要時間,我們能做的就是多教育市場,多在特定場合展示我們新的教學與練習方法,為祖國的網球事業多出一份力。
參考文獻:
https://thetennisbros.com/reviews/accessories/best-tennis-training-aids/