出于對廣大師生健康安全的考慮，近日，多地開始調整寒假時間安排。12月29日，北京市宣布全市中小學分三批放寒假，小學于2021年1月16日起放寒假，比原定計劃提前兩周，1月23日初一年級放寒假，比原計劃提前一周，1月30日初三、高三、高一、高二年級放寒假，與原計劃一致。黑龍江省哈爾濱市、綏化市等多地，也將幼兒園、中小學寒假時間提前至2021年元旦前后。
（圖片來源：人民日報官方微博）
提前放寒假，意味著學生將獲得更多自由支配的時間。新東方在線老師認為，在寒假期間，家長們除了加強孩子日常健康防護，還要幫助孩子做好充分準備，在假期合理安排時間規劃。對于中小學生，寒假是一個學習查漏補缺的好機會，對此，新東方在線老師給廣大家長提供以下三點建議，希望家長們可以科學合理安排孩子的寒假時間。
做好隔離防護，為安全保駕護航
疫情仍未結束，家長與孩子們不可掉以輕心。新東方在線老師在此提醒各位家長，寒假期間，家長要避免帶孩子參加大規模聚餐或前往人員聚集地，幫助孩子做好防護措施，堅持每天進行體溫、健康狀況的自查，并及時如實地向學?；虬嘀魅瓮▓?。如遇到家庭成員發熱、咳嗽等狀況，堅決防止孩子帶病入學，要第一時間就醫。此外，家長還要定期做好家庭內部的通風、清潔與消毒，引導孩子適當加強體育鍛煉，如跳繩、打球、慢跑等，增強身體素質，并督促孩子在假期也要養成早睡早起、規律生活的良好習慣。
關注心理問題，促進身心健康發展
除了身體健康，新東方在線老師提醒，在寒假期間，家長也要加強對孩子心理健康的關注，譬如利用假期空閑時間多與孩子溝通交談。在談話中，家長可以扮演安慰者與傾聽者的角色，了解孩子是否近期出現情緒波動，例如孩子如果因為考試失利心情沮喪，家長可以表示寬容與理解，耐心幫助孩子分析考試失利原因，同時組織孩子做好合理的假期學習規劃，引導他們調整狀態，以積極進取的心態與精神面貌重新投入學習與生活。
充實假期生活，學習切勿過于松懈
寒假期間，除了做好身體、心理上的健康防護，家長也要幫助孩子充分利用寒假時間去學習與提升自己。新東方在線老師建議，家長可以在假期培養孩子的閱讀習慣，幫助孩子掌握基本的閱讀方法，多讀一些文學名著與實事報刊，擴展知識面與閱讀量。另外，家長可以培養孩子形成主動預習的良好習慣，并及時檢測孩子的預習效果，協助他們選擇高效且適合自己的預習方法。同時，家長要督促孩子按時認真完成假期作業，并及時鞏固上學期所學內容，做好固定復習定期回顧。最后新東方在線老師提醒，假期中也要給孩子留出一定的自主安排的時間，做到勞逸結合，保證孩子每天都能以快樂、陽光的心態享受假期的每一天。
在這個特殊的寒假，家長、孩子與學校需要攜手同心抗疫，合理安排學習與生活。新東方在線老師將陪伴各位家長與孩子共同努力，一起收獲一個充實的寒假。
