受到諸多因素的影響,心理健康服務在民眾的固有認知里并不被看好,如何能將心理健康知識普及到每位需要的人心中,一直在困擾著廣大心理工作者。但其實,國家的政策文件中已經給了我們對應的解決方法。
2017年國家曾發布了《關于加強心理健康服務的指導意見》一文,在文件中明確提出:心理健康服務是運用心理學及醫學的理論和方法,預防或減少各類心理行為問題,促進心理健康,提高生活質量,主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理疾病治療、心理危機干預等。為全社會開展心理健康教育工作指明了方式方法。
心理健康教育不是一定要等心理問題發展衍生出極端的后果才去重視和落實。心理健康教育的重要原則是:預防為主,以人為本。借助心理自助系統全面普及和傳播心理健康知識,強化心理健康自我管理意識,消除對心理問題的偏見與歧視,預防和減少個人極端案(事)件發生,這才是開展心理健康教育應有的效果。
要推動心理健康教育的展開,除了傳統的信息媒介,我們還可以借助現代化的智能設備,來達到這一目的。比如京師博仁的心理健康自助系統,就能很好的協助開展心理健康教育工作,之所以這么說,小編認為有以下幾點原因:
一、豐富的心理學知識
京師博仁心理健康自助儀從心理學實用性角度出發,分別設計了心理美文、心理學庫、心語心聲、心理游戲、心理影視、放松減壓、心理測量7大系統功能模塊,對于沒有心理學知識基礎的群體,能夠幫助它們高效快速的構建心理學知識體系,提升心理健康知識水平。這與國家倡導的以多種形式傳播系統的心理健康知識、多種方式調節身心狀態、全面提升人員心理健康水平的宗旨不謀而合。
二、多樣化的管理功能
京師博仁心理健康自助儀能夠運用在線溝通、心理問題偵查、知識自助添加的方式把每一位用戶聯系起來,同時大數據自動統計,協助進行工作部署,幫助使用者自主地營造積極心態,抵御不良情緒,學會調適情緒困擾與心理壓力,同時也踐行了國家“每個人是自己心理健康第一責任人”的認知理念。
三、形象化的宣傳用途
心理健康自助系統具有操作便捷的形象傳達模塊,在做好心理健康教育工作的同時,可以借助這一心理自助儀提升本單位的心理教育成果知名度,是一個良好的教育信息傳達載體。
心理健康教育要實現真正意義上的開展,局限于已有的渠道是不可行的,借助現代化的方式,將科技和智慧相結合,能夠實現教育效果的最大化。能夠用我們自身的能力來推動心理健康服務的普及,是我們最大的愿景。