圍繞四個字：永無止境。
落實三個字：準，穩，狠。
無論哪種擊球方式，發球的落點，正反手擊球的線路與落點，截擊的落點等等，都要力求準。
而且，隨對方的站位和回球變化，追求準的難度也產生變化。
對球員來講，無論是職業還是業余，終生都在追求準字，而且永無止境。
穩，要求動作穩定，重心也要穩，動中有靜，動中求穩，與準字相得益彰，互為支撐。
狠，這個字體現在奔跑，體現在擊球?？臻煹膱龅?，開放的視線，讓練習者有雄獅般的奔跑，力大石沉的發球，橫空出世的擊球，干凈利落的切削截擊，還有如冰面滑行的滑步，幾乎囊括了所有運動項目的特點。
讓運動者體驗這如癡如醉的運動快感，網球運動如綠色鴉片，一旦愛上，無法離開！
這也許是網球練習者追求的最高境界吧！
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