在第27個“世界讀書日”即將到來之際,為讓輔導員從閱讀中找到“心”的歸屬,昆明理工大學學生工作部于4月22日在學生事務中心405室輔導員之家舉辦第八期“輔導員悅享薈”工作沙龍。本次活動主題為“‘遇’與《心流》”,由“匠·心”師生共成長工作室承辦。
本次工作沙龍分為讀書分享、工作案例研討、身心放松瑜伽三個環節。工作室主持人魏彬老師從《心流》的讀書分享展開,她提到:真正的“幸?!笔钱斈闳娜馔度胍患?,把自己置之度外的時候,獲得的副產品。她講述了自己曾為畢業生寫信的故事,引導輔導員從輔導員工作的意義中找到屬于自己的心流,提升工作的幸福感。
城市學院朱博老師以案例分析和情景模擬的方式,指導輔導員在疫情防控時期面對學生出現的心理問題和實際困難如何與其進行更好的溝通和疏導。她建議與學生談話時要緊緊圍繞他們所關心的主題和情感核心,既不要轉移話題,也不要把談話重點放在外部事件或其他細節上。
城市學院輔導員唐培麗老師帶領參會輔導員進行了辦公室瑜伽練習,幫助大家消除疲勞、平靜心境、減壓養心、提高集中精神的能力、減輕壓力,恢復內心的平和安寧。
本期“輔導員悅享薈”工作沙龍為輔導員工作交流提供了有效的平臺,同時對緩解輔導員的心理壓力、積極賦能起到了重要的作用。