本次新冠疫情突然席卷了金城蘭州,為了響應蘭州市防疫及蘭州石化職業技術大學防疫要求號召,關注蘭州石化職業技術大學學生心理健康動態,幫助同學們緩解因網絡課程、宿舍隔離、防護抗疫等產生的心理健康問題,自2021年10月21日開始,蘭州石化職業技術大學大學生健康發展教育指導中心五位專職教師積極在網絡上開展各種防疫心理健康指導與心理咨詢。
本次疫情之初,心理中心教師就開展了疫情相關心理健康知識講座。講座內容由大學生健康發展教育指導中心教師共同制定,并利用大一大二學生上課間隙進行。全民防疫,從心開始,好的心態有助于全員良好應對新冠疫情,講座主要從疫情期間心理問題梳理和疏導兩個方面著手,教會學生如何認識焦慮恐慌情緒、如何增強心理防疫能力、如何科學調節自我心理狀態。并提出要相信國家相信黨,相信全體醫護人員,不造謠不傳謠,保持積極心態,樂觀面對本次疫情。
建立蘭州石化職業技術大學疫情心理援助熱線。援助熱線由蘭州石化職業技術大學心理健康專任教師負責,由擅長不同學生發展方向的教師進行相應專項指導,將本次疫情涉及的心理健康問題、心理危機問題等形成完整體系,積極應對學生問題。本次網絡心理咨詢主要借助于現有網絡平臺,包括微信、QQ、電話等,咨詢方式主要以文字、音頻、視頻為主,涉及學生心理健康及發展問題,有疫情期間的各種不適與焦慮、恐慌等,同時包含了學生以往成長發展過程中的問題,如社交焦慮、宿舍人際關系、抑郁、擔憂、失眠、情感問題等。目前,共接學生咨詢200多人次,有效幫助蘭州石化職業技術大學學生積極應對本次疫情。(撰稿:姚志強 攝影:周紅燕 范多芳)