青島科技大學一直以來高度重視體育工作，成立學校體育運動委員會，設置體育學院，著力于“課堂+實踐+聯賽”三平臺一體化構建“體育思政”新路徑，打造“愛體育 興科大”體育品牌。幫助學生樹立“健康第一”的理念，學會1-2項體育運動技能，養成體育鍛煉的習慣，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。
一、積極構建“新理念新知識”體育課堂平臺
聚焦“教會”目標達成，主要從體育導論和專項訓練入手，讓學生感受體育文化，學習體育精神，激發運動興趣。學校致力于“跳出體育看體育、用好體育抓思政”，深挖體育本身蘊含豐富的思想政治元素、資源、功能、價值，激發體育的思想政治教育功能和價值，推動構建德智體美勞“五位一體”協同融合育人體系和長效機制，促進“體育+德育”“體育+智育”“體育+美育”“體育+勞動教育”深度融合。
二、積極構建“我運動我快樂”體育實踐平臺
聚焦“勤練”目標達成，主要從心臟功能訓練和力量耐力入手，讓學生掌握基本技能，增強身體素質，養成運動技能。每年定期組織學校運動會等20余項特色體育項目；在高密校區全面啟動體育教學改革，設置16個打卡點，融入“課程思政”，學生每四周必須完成10次跑步，每學期跑步次數不低于40次，依托手機APP進行監督，真正實現了體育與思政相融合。
三、積極構建“多元化全員性”體育聯賽平臺
聚焦“常賽”目標達成，主要以俱樂部訓練、校內各項聯賽、外出參賽為主，從而實施因材施教落實分級教學，落實以賽促練，積淀體育文化。學校設有各類師生體育社團46個，其中青稞足球協會獲評“全國百佳校園足球社團”，傳騎單車協會獲評“全國百佳體育公益社團”。每年舉辦3000余場次體育活動，形成“月月有聯賽，周周有比賽，人人都參賽”的良好氛圍。足球和帆船是青科大的優勢特色體育項目，并取得了驕人戰績?！坝卤被@球賽、“科大杯”足球賽等學生體育賽事已連續舉辦30余屆，高水平足球運動隊、學校帆船隊曾多次出訪韓國、日本、俄羅斯交流比賽。足球隊曾獲全國足球錦標賽冠軍、五人制全國足球聯賽亞軍，帆船隊獲全國大學生帆船錦標賽總成績亞軍、長航賽冠軍等。此外，學校在乒乓球、籃球、羽毛球、龍舟、健美操等體育比賽中也取得了優異成績。
青科大依托“三平臺”一體化探索“體育思政”新路徑取得新成效，其中學校申報的《基于新時代“課程思政”視域的大學體育“兩性一度”實現路徑研究》成功入選中國高?！敖鹫n”建設推進平臺計劃課題。近四年來，學校先后圍繞體育綜合改革、體育思政建設獲批各級各類研究課題20余項。出版《大學體育導論》，在疫情期間制作智慧樹平臺《大學體育在線課程》，291萬人次參加學習，實現了體育線上線下混動式教學。按照國家標準，對學生進行四項基本素質體測和數據比對分析，學生整理心理素質和心理健康情況大幅提升。
青科大獲評教育部體育課程評估優秀學校、山東省教育廳體育課程評估優秀學校、青島市帆船特色學校等，2016年中國高校體育競賽影響力排名位居全國第57位。
