近日，云南一位小學生“拒絕沉迷網友”的演講在網絡上引發了巨大關注。視頻中的他充滿激情，語氣激昂，喊話沉迷電子游戲的同學，點出“不要沉迷電子游戲，從我做起”。不少網友表示“他說出了無數父母的心聲”。
小學生沉迷網絡已經是老生常談的話題，早在十年前就有報告指出，超八成小學生在9歲之前就接觸網絡，而在受訪群體中有7%的孩子已有網癮傾向。其中40%的小學生表示，“玩網絡游戲”已經成為自己上網的主要目的。近年來，游戲人群逐漸低齡化，越來越多的小朋友沉迷游戲不能自拔。
孩子為什么容易沉迷網絡游戲？新東方在線老師表示，孩子天生就敏感并尋求趣味性的事物，網絡游戲很容易能夠抓住孩子的興趣點。同時，孩子比較容易在游戲中找到自我意識和人際認同。少年時期的孩子世界觀、價值觀、人生觀尚未成熟，而自制力又相對較差，很容易游戲成癮。于是家長們視游戲如洪水猛獸，孩子卻不以為然更加沉迷，家庭氛圍經常鬧到不歡而散。
其實游戲本身有利有弊，只是不理智的放縱行為才讓游戲逐漸“妖魔化”。新東方在線老師提醒家長，當孩子沉迷電子游戲時，一定要分析背后原因，采用合適的應對策略，才能從根本上解決問題。
理性看待游戲 對癥下藥解決問題
很多時間孩子沉迷游戲除了自控力差還有可能是現實生活中出現了問題，例如：緩解壓力、被邊緣化、煩躁，所以渴望在游戲中獲得關注，從虛擬游戲中尋求解脫。家長在教育孩子前，不妨先調整對電子游戲的態度，深入了解游戲，主動與孩子溝通，了解問題?？梢栽儐柡⒆?，為什么這么喜歡這款游戲？這個游戲吸引的亮點在何處？
如果孩子沉迷體育競技類游戲是因為興趣愛好，家長不妨幫助孩子將這種喜愛轉移化，陪伴他們走出游戲世界，去現實生活中揮灑熱愛，體會體育競技的魅力；如果孩子沉迷于格斗升級型游戲是因為游戲情節刺激富有懸念，充滿挑戰欲望，能讓他們體會成就感，家長就需要在家庭中多給予孩子關注，給他們設定類似的目標漸進式的任務，無論在學習還是家務中，家長們都可以給孩子不同階段設定明確目標，達成某項目標后，即時反饋獎勵，這樣一環一環引人入勝，能夠源源不斷給孩子帶來新鮮感和成就感。
等孩子逐漸脫離游戲癮后再選擇合適的時機與他們敞開心扉，一起回顧從游戲中與現實中得到的收獲，提出自己的期望并引申到現實生活中來，這樣更能幫助孩子將現實與虛擬結合起來，淡化對電子游戲的興趣。
平等參與游戲 與其嚴防死守 不如正向引導
很多孩子熱衷于暴力類電子游戲，家長往往憂心忡忡，與其嚴防死守每天疲于制止，不妨真心地、平等地參與進游戲。因為很多孩子沉迷游戲是因為缺乏與他人溝通的渠道，家長在參與游戲的過程中，與孩子平等適當的對話，也能有效避免孩子沉迷游戲。
很多高質量健康的游戲也能帶給孩子足夠多的價值，當真正參與了解一款游戲后，這時家長就應該和孩子一起討論，幫助孩子選擇適合自己的游戲。例如，選擇借鑒那些策略益智型游戲途徑去引導孩子思考如何用非暴力的形式解決問題完成任務，當孩子做到后即時給予獎勵與贊揚；還可以鼓勵孩子選擇有清晰目標的單機游戲，在游戲的過程中共同猜想驗證每一步流程后的意義，不斷指引孩子他們達成目標。這種類型的游戲，輪回周期短，游戲時間可控。不僅能讓孩子獲得身心滿足也能幫助他們提高一定的自控能力。生活也會向預設的軌跡前進。
家長不把游戲當做洪水猛獸，給予孩子足夠的關注和指引，才能幫助孩子走出游戲沉迷，將精力投入在學習和生活中。如果家長對于家庭教育還有其他疑惑和問題，也可以前往新東方在線官網或下載新東方在線APP進行咨詢。
目前，新東方在線“好老師加分課程包”已上線，由俞敏洪老師領銜的系列課程將與家長一同探討更好的家庭教育方法，以及為孩子傳授高效學習、快樂成長的內容。家長選購中小學生課程即可免費領取系列課程。
