在電影《頭號玩家》中，導演為我們描述公元2045年的科技世界。在那時虛擬現實的技術已經十分發達，人們通過穿戴科技裝備，足不出戶就能進入一個極度真實的虛擬世界。通過這套裝備，可以實現“活在虛擬世界”的愿望。用戶可以隨意改變自己的形象，把自己打造成帥哥靚女，打造成怪獸動物，甚至石頭木頭桌子椅子。虛擬現實系統里人們將產生真實的觸覺、嗅覺、視覺，可以和來自不同國家的人交往，可以完完全全真真實實生活在一個人們構想中的世界。
拋開電影，虛擬現實技術又在我們的生活中得到怎樣的應用呢？
VR看房：足不出戶考察房屋實景，看房效率蹭蹭漲。
VR游戲：游戲與虛擬現實技術相結合，帶來新奇刺激的游戲體驗。
VR影視：比3d影視更加真實的觀看體驗。
……除了以上的例子，其實vr還有更多具體的應用。今天我們通過一個例子，來了解一下心理學是如何應用vr技術的。
京師博仁研發了VR情緒反饋放松訓練系統，這套系統通過生物反饋、音樂治療等方式，幫助情緒焦慮的來訪者提升情緒狀態，并提高心理健康水平和心理素質。
VR情緒反饋放松訓練系統首先以音樂放松理論為基礎，由中央音樂學院音樂心理學教授、美國音樂心理協會會員高天老師指導研發。是一套集專業學術理論驗證，虛擬現實、生物反饋、智能傳感等前沿技術于一身的VR情緒反饋放松訓練系統產品。
虛擬現實、生物反饋、智能傳感，是說VR虛擬現實放松系統通過使用醫療級的生理傳感器采集人的生理信息比如心電圖、HRV等分析當事人的心理狀態，再通過實時的虛擬現實情景的實時變化來給予當事人及時反饋，幫助當事人改變心理狀態。VR虛擬現實放松系統也也會對收集到的數據進行分析和整理，心理咨詢師可以通過查看相關的信息，了解當事人的狀態。
VR心理放松訓練系統中除了情景的實時反饋，當事人還可以通過體感游戲來宣泄和舒緩情緒。所謂體感游戲，是指用身體去感受及操控的電子游戲，使用者通過肢體動作和游戲產生互動，具有：1、參與感強2、模擬真實游戲的場景3、互動性好4、反饋性5、游戲內容多/適合不同年齡階段玩的特點。
當vr遇見心理學，心理教育和治療可以通過更直為觀的虛擬現實來完成。這就是科技發展，為心理學帶來的新氣象。
