沙盤游戲又稱箱庭游戲,是目前國際上具有重要影響力的心理咨詢技術,其易上手,逐步深入又奧妙無窮的特點;整合了榮格分析心理學理論和東方哲學文化之精髓,近幾年在國內得到了迅速的發展,在心理咨詢與輔導、家庭教育、醫學診斷與冶療、人力資源、職業指導、 刑偵、壓力管理、心理疏導等眾多領域得到廣泛地應用。能夠熟練掌握并準確的應用這項技術已經成為心理工作者需掌握的重要技能。

一、心理沙盤游戲在心理咨詢中的過程:
1.沙盤療法的導入
咨詢師通常都以一簡短的指導語引入,給來訪者提供了一個安全、舒適、受保護的自由空間給來訪者來表達自己。
2.沙盤的制作
通過制作沙盤作品可以幫助來訪者實現壓力的釋放、連接內在自我,真正的了解自己內在的小孩兒。對于咨詢師來說也是一個很好的和來訪者建立信任關系和溝通渠道的方式。
3. 體驗作品
體驗作品過程中常常流露出或喜或悲、長吁短嘆的神情,都是來訪者內心的變化與感受。在來訪者沉下心來體驗自己的世界時,咨詢師不加以任何評判,要以尊重、欣賞的態度去陪伴,無條件積極關注和接納來訪者的創作以及此時的情緒情感。
4. 作品的理解與對話
“陪伴即療愈”。對作品內容的對話,不僅是咨詢師更深入理解來訪者心理的途徑,同時也是來訪者整理思路、調節情緒的過程。有些來訪者在擺放玩具之前考慮并不周全,走一步算一步,通過分析與解釋,自己對作品的理解也逐漸清晰了,進而通過接受自己,認可自己,來得到成長。
5. 作品的拆除
咨詢師應記住來訪者首先拆除的玩具,這可能是他認為首先需要解決、克服的問題,或者是他認為比較重要的部分,這會為理解他內心世界提供額外的信息。對于部分來訪者來說,創造了自己的世界然后又拆除它們,可以增強他們對自己消除過去經歷影響或者補救自己過失的信心。
6. 對作品的分析與評價
通過對沙盤作品的分析與評價,以更好地了解來訪者的成長和變化??柗虻慕浀渖潮P理論認為,在來訪者制作完沙盤作品后,咨詢師不是不給予任何解釋,而是在制作了一系列沙盤作品后,咨詢師和來訪者都覺得時機成熟的時候再一起討論,即延遲解釋。
二、心理沙盤游戲在心理咨詢中的優勢:
1、心理沙盤連接內外,容許人們去創造一個“世界”,為其內在想法和感覺提供了有形的證據,連通了內在和外在。
2、通過沙箱、沙子和沙具,來訪者把需要并渴望釋放的創造力、內在感覺和記憶釋放出來,帶到外在現實,緩解壓力。
3、在沙箱中運用的物件和材料等象征物是一種共通的語言,心理沙盤提升了溝通的渠道,規避了阻抗。
4、心理沙盤可以作為一種輔助工具,與咨詢師目前運用的技術相輔相成,和其他技術搭配使用。
5、心理沙盤的運用會自動將創作者帶回到體驗的需要,整合自己的體驗。
6、因為移情已經呈現和轉化在沙盤容器當中了,因此咨詢師和來訪者都可以從心理沙盤游戲中獲益。
沙盤的玄妙之處在于:它是靈性的流動,是與心的溝通,能呈現與人的內心相對應的世界;他透過主動想象和創造性想象游戲的運用,搭起一座從潛意識到意識,從精神到物質,從語言到非語言的橋梁,讓人生的旅程更加和諧。正是因為其自身所具有的特點使其應用范圍逐漸從兒童擴大到成人以及團體治療。所以,心理沙盤游戲已不再是一種局限于兒童游戲療法的心理療法,并且廣泛、深入地用于教育、醫療、衛生保健、社區家庭、企事業管理、公安司法、部隊等行業的各個群體。