5月28日，省運動促進兒童學習能力和生長發育公益活動上，小學生表演跆拳道。圖/ 謝長貴
前踢、下劈、后旋踢……一連串的跆拳道動作，小朋友揮拳、踢腿勁道十足。5月28日，在湖南省運動促進兒童學習能力和生長發育公益活動上，專家呼吁關注青少年身心全面健康成長，引導青少年培養1-2項有氧運動習慣。
在現場，跆拳道、拉丁舞、親子互動闖關等趣味性活動，吸引了諸多孩子的關注。
兒童近視、肥胖、體態錯誤、發育不良等現象，是當前最常見的少兒健康問題，省國民體質監測中心專業人員為6歲以上少兒免費檢測生長發育狀況。中心主任王奎建議，在青少年成長中每天要進行半小時至一小時的跑步、騎自行車、游泳等戶外有氧運動，有條件和興趣的還可以打乒乓球、籃球等，建議青少年每周開展3-5次啞鈴、深蹲等器械練習，促進骨齡發育，提高骨密度。
對此，湖南省體育科學研究所所長劉建紅號召，要重視對青少年運動養成教育，提高“動商”，從而改變青少年健康生活方式。
