揭秘9大前沿科技-實時運動心率監測系統(FitMao飛貓心率臂帶)
隨著社會的發展,人們從滿足現狀的心態過渡到了為追求美好生活而不斷奮斗的狀態,健康問題變
得愈發重要,移動健康越來越受關注,FitMao心率監測系統實時監測運動數據,讓你更好的了解自己的
運動狀態。
對于一個專業的教練來說,每一個學員的訓練計劃都有其明確的目標,每一個訓練階段都有明確的階段
目標,每一堂訓練課也都有明確的訓練目的。因此,科學地對訓練課進行訓練強度和訓練量的評價
可以幫助教練員檢驗訓練效果、把握運動員對訓練負荷的承受能力以及進一步為教練員優化訓練手
段提供科學支持。
心率作為一項重要指標,能夠反映出運動員的訓練強度。這項指標對于需要長時間接受訓練的人群
來說尤為重要。
從能量代謝的角度看,健身運動能量的提供以非乳酸無氧系統為主(70%),其余為乳酸無氧系統
?。?0%)和有氧系統(10%)。但如何知道學員的訓練狀況,都是教練通過表面評估來判斷的。
通過使用FitMao心率監控并結合運動員生理生化指標如攝氧量、血液等指標,可以幫助教練員
較精確地掌握訓練量和訓練強度,了解學員對訓練的負荷是否適應,為預防過度疲勞提供科學依據。
除了心率,FitMao還可以計算出運動中的心率百分比,脂肪燃燒,卡路里,心率報警提醒。
支持多達100名以上使用者同時使用。
就是說,有了這套系統,你的訓練狀況如何?如何根據你的運動狀態制作訓練課程?如何達到更好的
訓練效果?你和教練團隊立刻心中有數。