3月20日,春分日,草長鶯飛,萬物復蘇,校園呈現一派生機勃勃的景象。下午4時,江西科技師范大學機關干部“四時健步·聚力前行”主題健身活動啟動儀式在紅角洲校區圖書館前國旗廣場舉行。校黨委副書記劉國云作動員講話,校黨委委員、副校長李玉保、劉剛出席。180余名機關干部參加啟動儀式。
劉國云指出,此次活動是積極響應國家衛生健康委員會等部門推進“體重管理年”活動的有力行動,也是學校關愛教職工身心健康的切實舉措。他號召大家以此為契機,養成科學的運動習慣,增強體質,提振精神,提升效能,為學校發展作出更大貢獻。
輕松愉悅的熱身運動后,校領導和機關干部一起沐浴著春日暖陽,帶著明媚的心情、邁著矯健的步伐,健步在春意盎然的校園,大家一路歡聲笑語,交流工作,暢談人生,互相鼓勵,4:40左右來到活動終點站西區體育館,體育與健康學院的專業教練帶領大家練習八段錦、太極拳,組織體質測試,校醫院醫生開展中醫義診和急救科普知識及演練。大家積極參與,在輕松愉悅的氛圍里鍛煉了身體、收獲了健康知識。
據悉,此次主題健身活動巧妙結合“春分、夏至、秋分、冬至”四節氣時序,將健步走融入四季、貫穿全年?;顒訉⑼ㄟ^參與者“微信運動”“悅跑圈”等平臺記錄每日步履印記,根據運動情況將評出“季度紅五星健步達人”和“年度紅五星健步達人”;針對體質測試結果偏弱的教工將建立健康管理檔案,由體育與健康學院專業師生一對一開出健康鍛煉處方并指導訓練。
健康管理一時一刻難以見成效,需要持之以恒、綿綿用力、久久為功才能結碩果。機關黨委發出倡議:希望機關干部做健康理念的踐行者、做科學運動的示范者、做科技師大能量的傳遞者、做文明新風的倡導者,用腳步丈量四季美景,用汗水澆灌強健體魄,用堅持詮釋奮斗精神,書寫機關干部職工“走在前、作表率”的生動篇章。
啟動儀式結束后,大家紛紛表示,要立即行動起來,在行走中改善體質、調節情緒,用輕盈體態詮釋“體重管理年”的行動自覺,堅持每天鍛煉一小時,健康工作五十年,以更加健康的身體、更加飽滿的精神狀態投入工作中,為把學校建成全國一流職業技術師范大學、全面開啟高水平應用型大學新征程聚力奮進?。ㄗ髡撸簠亲暇辏?/p>