7月，國家衛健委就兒童近視防控和暑期學生健康有關情況舉行發布會。轉眼假期飛逝而過，即將迎來新的學期。孩子的視力問題也成了很多爸媽頭號關注的焦點問題。
超半數近視
青少年近視防控形勢嚴峻
國家衛健委疾控局副局長介紹說，2020年上半年全民居家抗疫減少了戶外活動和放松眼睛的時間，對近視防控工作帶來挑戰。為全面評估近視率情況，2020年9月到12月國家全面開展了近視專項調查，覆蓋全國8604所學校，共篩查247.7萬名學生。
結果顯示：2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，較2019年上升2.5個百分點，其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。
近視低齡化問題仍然突出，2020年各地6歲兒童近視率均超過9%，最高可達19.1%。小學階段近視率攀升速度較快，從小學一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6%。平均每升高一個年級，近視率增加9.3個百分點。顯示幼兒園和小學是我國近視防控重點年齡階段。
預防近視
正確的讀寫姿勢很重要
青少年近視高發，稍不注意近視問題就會悄悄來到孩子身旁。那么，該如何預防孩子視力下滑？家長要幫助孩子養成哪些用眼好習慣呢？
教育部發布的《2021年暑期中小學學生和幼兒護眼秘訣》中，特別提到了一點： 防止孩子眼睛近視的一個重要舉措就是讓他保持正確的讀寫姿勢。也就是我們常說的三個“一”。閱讀書寫時，桌椅高度要合適，并且做到手與筆尖相距離一寸遠,胸腹部離桌相距一拳遠,眼睛與書本距離一尺遠。
但坐姿學起來說難，也不難，雖然家長們都很重視這個，但還是會有很多小朋友的坐姿不規范，甚至也有人說“這孩子上了小學自然就會坐直了”，實際上如果沒有之前的積累，孩子們習慣了跑跑跳跳、坐不下來，坐姿也很難養成。更重要的是，坐姿并不需要等到孩子上了小學一年級才開始重視，培養孩子的某一行為習慣，需要做好“細水長流”的準備。
培養好坐姿
配備學習專用課桌椅
但我們往往忽略了保持正確坐姿的重要前提是桌椅合身。事實上，目前很多家長還是給孩子使用傳統書桌。傳統書桌是按照全國成人平均高度設計的，孩子的個子不夠高，造成腿部懸空，姿勢不正確，傷害身體的同時導致學習效率下降。
北京市疾控中心學校衛生所所長郭欣表示：與孩子身高相匹配的課桌椅可以保護視力、預防近視。不合適的桌椅會對坐姿、視距造成很大影響，導致近視和脊柱彎曲等疾病發生。家長要為孩子配備學習專用課桌椅，而不能用餐桌、餐椅或者床來代替，因為餐桌、餐椅經常會過高，而床是軟且低，兩者都不能替代正規的課桌椅。
因此，家長在為孩子挑選桌椅時，可以選擇能夠調節高度的專業學習桌椅，這樣可以隨著孩子生長發育隨時調節桌椅高度，養成正確的坐姿，從而做好近視防控。
2平米智慧學習桌
專注兒童成長研究，兒童家具國家標準起草者
2平米一直以來專注兒童成長研究，致力于打造實木環保、設計領先的智慧學習桌，為孩子創造更輕松的學習和成長環境，幫助孩子在黃金年齡段養成良好習慣，保護孩子視力以及脊椎發育健康。
2019年2平米受邀參與制定“浙江制造”標準，更受邀參與《兒童家具質量檢驗及質量評定》、《人體工程學兒童學習桌椅》等4項國家標準的制定。旗下產品通過國內外多項權威檢測認證，并榮獲90余項國家專利以及國內外22項設計大獎。
2平米智慧學習桌可以根據孩子的身高隨時調整合適的高度，滿足1.2-1.8m不同身高孩子的需求，可以從3歲用至成年，讓孩子坐得端正，遠離近視和駝背；活動面板0-37°無極傾斜調節，滿足孩子讀書、寫字、畫畫等多種場景，避免彎腰駝背；配套的學習椅深度、高度以及椅背高度均可調節，做到完美貼合孩子脊椎的同時端正坐姿，保護孩子的視力。
2平米相信，好設計造就良好習慣，好習慣助力輕松學習。我們愿攜手父母，幫助孩子在黃金年齡培養良好的坐姿習慣，讓他們學習更輕松、童年樂無憂。
