9月18日下午,西華大學教師發展中心在3E-105開展“學習紫草膏制作”活動?;顒友埖匠啥急嗅t的培訓團隊,帶領20余名教職工體驗天然紫草膏的制作。
活動開始,培訓團隊先介紹了紫草膏的用途和成分:“紫草膏是一種帶有香味的中成藥膏劑,具有消炎收斂、舒緩肌膚的功效,平時大家被蚊蟲叮咬也可以用于外敷?!彪S后,小量杯、攪拌棒、電子秤、精油等工具和材料被一一發放到了老師們的位置上。在培訓團隊講解和演示了制作流程后,老師們饒有興致地拿起工具開始制作,左右開弓,不一會兒整個現場便充滿了紫紅色藥膏的身影,同時淡淡的藥香彌漫四周。
活動第二部分由培訓團隊中的醫體教練胡智航帶領老師們一起練習肩頸拉伸操。很多老師在練習結束時都感慨自己的身心得到了放松。
老師們紛紛表示,此次活動充滿樂趣,讓他們在手作中感受到了新鮮感和創造性,在肩頸拉伸中得到了身體上的放松,同時還體驗到了祖國傳統醫學的魅力,頗有收獲。
此次講座為慶祝教師節系列活動的第二場,之后教師發展中心還將舉行藝術治療、正念等多場圍繞身心健康主題的講座和工作坊,為提升教職工幸福感持續助力。(通訊員:張雪萍)