對于正處于生長發育期的而言，缺鈣、免疫力差并不是小問題，兒童若是長期缺鈣、免疫力差，不僅會引發其他一些健康問題，還會嚴重影響到兒童的生長發育。
一、兒童缺鈣、免疫力差怎么辦？
1、均衡膳食，多準備含鈣的食物
日常營養的攝入與孩子的免疫力是息息相關的，家長日常要均衡膳食，以保證孩子能夠從食物攝取到足夠的營養。在保證營養均衡的基礎上，可以多為孩子準備一些有助提高免疫力的食物，比如含蛋白質的豆類、奶類、魚蝦類、瘦肉類食物，鈣含量豐富的食物也是，蛋類、牛奶、酸奶、豆類、紫菜、蝦皮等食物就含有較多的鈣。
2、進行戶外活動，多曬太陽
日常讓孩子多參加親近自然的戶外活動，不僅能達到鍛煉身體的效果，也有助于提高免疫力，在時間允許的情況下，家長多陪孩子戶外活動，還能增加親子感情。在進行戶外活動時，孩子也能曬曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，從而起到補鈣的效果。
3、堅持進行運動
運動不僅能達到強健體魄，增強免疫力的作用，還能促進鈣的吸收，防止鈣的流失。日常中，有些孩子并不愛運動，比起運動更喜歡宅在家里，如果有此種情況，家長要進行正確的引導，讓孩子日常堅持進行適當的運動。
4、為兒童備些健康、營養的零食
對于大多數兒童而言，零食是不可抗拒的誘惑，其實，家長日常也可以為孩子備些健康、營養的零食，這樣可以額外補充兒童日常所需的營養，而且一些零食也是能補鈣，提高人體免疫力的，比如酸奶、純牛奶、海苔、堅果等食物。
其實，家長日常也可以考慮為孩子購買一些牛初乳加鈣咀嚼片來吃。牛初乳加鈣咀嚼片中含有豐富的鈣和牛初乳，牛初乳是乳牛正常分娩后最初72h內分泌的乳汁，其富含活性免疫物質，能夠調節免疫功能，有助提高免疫力。
二、牛初乳加鈣咀嚼片哪個牌子好
如果想為孩子選購些牛初乳加鈣咀嚼片，可以考慮湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片。
湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片，牛初乳在24小時內新鮮采集，從農場到工廠全程冷鏈嚴控可追溯，還采用低溫滅菌干燥工藝，最大程度地保留住了IgG等營養物質。
湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片中還添加了鈣，正處于快速生長發育期的兒童，日常鈣需求量較大，鈣的攝入量影響著兒童的骨骼生長。每100g湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片中的鈣含量就達到了115.8mg，免疫球蛋白含量為2.97g，牛初乳和鈣搭檔，能夠達到更好的補鈣效果。
兒童每日1次，每次食用4片湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片，既可以補鈣，同時還能補充到牛初乳的大部分營養。湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片有一股淡淡奶香味，根據大多數兒童的口味習慣所設計，所以不用太擔心孩子會排斥。
兒童缺鈣、免疫力差怎么辦？日常不妨試試以上這4種方法，搭配食用湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片，補充兒童日常所需營養，提高兒童自身免疫力吧！
