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          北京中醫藥大學東方學院:共同戰“疫” 疫情防控到當前,師生攜手迎挑戰

          教育裝備采購網 2020-03-20 09:23 圍觀784次

            全民戰“疫”已持續月余,在黨中央的領導和全國上下共同努力下,疫情防控形勢出現了持續向好,企業復工生產、人民生活秩序加快向正常的態勢恢復。根據當前實際情況,省教育廳還沒有安排開學,那在疫情防控到了當前階段,特殊時期每天進行在線教學,作為高校輔導員和大學生,我們應該做些什么呢?

            網絡課程不懈怠,適應教學新方式

            每個同學每天一定按時到課,嚴格遵守日常課程考勤和紀律,對于學習千萬不要懈怠,及時適應線上教學新方式。由于使用人數和網絡原因,網課軟件難免會出現卡頓、網絡不暢等現象,加上不同科目老師所使用的軟件可能會不同,所以同學們要準備好聽課的軟件app,同時記錄好上課的時間和所使用的軟件,一定按時到課,自己聽課,自己學習,對自己負責,對課堂負責。在認真學習的同時,也別忘了重要的身體“硬件”的保護。課間休息時,盡量避免看電子屏幕,改為向窗外遠眺10分鐘,以緩解眼球的緊張或做眼保健操。

            嚴格遵守學校安排,認真配合防控工作

            現在疫情的防控形勢雖然見好,但絕不能松懈大意,依然要謹慎對待。作為大學生,尤其是作為一名醫學生,雖然我們身處后方,但是堅持早午測溫,居家休息、學習,積極心態,聽從學校安排不私自返校、聽從自己所在地管理、要做好自己該做的事情,就是在為疫情防控做貢獻。此次疫情對于當代大學生、準醫學生來說也是一次“考試”,有的同學確實“掛科了”,比如前段時間山東一大學生私自返校,不僅自己受到了處理,自己的老師們也因此受到了處罰!同時有的學生每天的“晨午檢體溫檢測”經常是拖拖拉拉,需要學生干部、老師花大量精力前去多次提醒才會去認真做完,大學生應該具備的責任意識、規則意識表現出來的是相當欠缺,這也是需要“補考”的表現。每位同學要明確“晨午檢體溫檢測”的意義,認真、及時的做好自己該做的、做好晨午檢體溫監測,認真配合疫情防控相關工作。

            網絡詐騙也復工,提高警惕不放松

            隨著疫情防控形勢出現了持續向好,現在各行各業都陸續開始復工復產,網絡詐騙的人也復工開始行動起來了,花樣也是“緊跟時代步伐”,有的甚至還冒充學校給同學們發送短信、郵件,比如“某某學校開學通知”“上課違紀需要進行通報處理的通知”等等,請同學們千萬要提高信息辨別能力?!罢龤獯鎯?,邪不可干”,提高警惕不放松,有問題第一時間聯系輔導員,保護好人身和財產安全。

            居家學習很必要,勞逸結合生活妙

            同學們居家多日,雖然戶外還不能很“自由”地去運動,健康的居家學習生活鍛煉方式是不能少的,如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐、廣播體操、器械健身操、健美操、眼保健操、呼啦圈、跳繩、踢毽子、武術操、太極拳、八段錦等形式多樣的強身健體活動。通過居家體育活動,強健體魄,愉悅身心,提高身體免疫力。同時做好個人清潔衛生,保持健康生活方式。疫情防控期間要少出門,戴口罩,不聚集,保持個人和居家的清潔衛生。要保持作息規律,保證睡眠時間,避免熬夜和過度疲勞。其實簡單的掃地、拖地、做飯、刷鍋、洗碗照樣也可以鍛煉身體,大家在學習之余要積極的行動起來。

            疫情防控工作到了當前階段,不斷豐富廣大學生疫情防控期間居家學習生活是很有必要的,輔導員老師及時疏導溝通,使同學們及時杜絕焦慮,緩解負面情緒,保持積極、健康心態也是很關鍵的!特殊時期記得扎實學習,放平心態,不要落后。讓我們師生攜手共同努力,一同度過平安、健康、和諧、愉悅的居家學習生活時期。(通訊員:王偉)

          來源:中國高校之窗 責任編輯:陽光 我要投稿
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