葉黃素是什么?兒童葉黃素哪個牌子好?
如今,有不少家長都聽說過要多給孩子補充葉黃素,這樣才能夠更好地保護孩子眼睛的說法。但是對于葉黃素是什么、葉黃素對孩子有什么作用,卻都不太了解,更不用說知道兒童葉黃素哪個牌子好了。如果你也有這個疑問,就一起往下看吧!
葉黃素是什么
葉黃素,別名類胡蘿卜素、植物黃體素、萬壽菊花素等,一般在綠葉的蔬菜中可以找得到。葉黃素本身是一種抗氧化物,并可以吸收藍光等有害光線。同時,葉黃素構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。在自然界中,葉黃素與玉米黃素共同存在,是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,對光氧化、光破壞具有保護作用。
葉黃素的作用
葉黃素作為視網膜的主要色素成分,葉黃素對于維持眼睛的視物能力起著關鍵性的作用,它能夠提高黃斑區色素的密度嗎,保護黃斑、促進黃斑發育。同時,葉黃素是一種重要的抗氧化劑,能夠在太陽光、電子熒幕散發出的藍光在到達眼睛的視網膜和黃斑區前,將藍光過濾掉,從而保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變。葉黃素還可以緩解視物模糊、眼睛干澀、畏光等視疲勞問題。
兒童葉黃素哪個牌子好
正是因為葉黃素對眼睛如此重要,因此,對于需要大量用眼學習、娛樂的兒童來說,日常需要多補充葉黃素,除了可以多食用甘藍、蛋黃、玉米等葉黃素含量高的食物之外,還可以服用膳食營養補充劑。
那么兒童葉黃素哪個牌子好呢?家長不妨為孩子選擇湯臣倍健健視佳越橘葉黃素。
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想要避免孩子學業繁忙、用眼過多影響眼睛健康,家長們不妨督促他們每日服用一粒湯臣倍健健視佳!