如果你的孩子寫作業拖拖拉拉、粗心大意，你會大吼大叫嗎？
如果你的孩子調皮搗蛋，班主任老師經?！罢垺奔议L，你會生氣嗎？
如果你的孩子和隔壁班的女同學談戀愛，你會嚴厲批評他嗎？
9月21日（周六）上午9:30，一場以“管好情緒，不焦不躁做父母”為主題的青春期孩子父母的情商課在杭州建蘭中學如火如荼地進行，現場近500人參加了該次講座的學習。據悉，本次活動由杭州建蘭中學家長學校攜手開課啦共同舉辦。主講嘉賓胡慎之是20年資深關系心理學家、中國心理學最有影響力50人之一、中國心理學會廣東心理咨詢與治療專業委員會常委，用深厚的專業背景，分享怎么有理可依、有章可循地教養孩子。
青春期孩子家長：當父母好心累！
孩子進入青春期之后，有些家長會發現孩子變了：頂嘴、不聽話、早戀、打游戲……父母掏心掏肺說一通，孩子卻壓根裝作沒聽見。父母無奈之下，只能啟動吼叫模式，結果往往越弄越糟，雙方都很疲累。甚至有家長訴苦道：“我在教育孩子這件事情上勞心勞力，可常常問題沒有解決，親子關系還越發緊張了。 我經常情緒崩潰，當父母真的太心累了！”
其實真正的問題是父母沒有把握孩子的心理，大吼大叫，反而搞錯了方向。也許只要適當的調整，會有意向不到的效果。
青春期孩子家長為什么易情緒失控？
“我也不想對孩子大吼大叫的，但當時就覺得生氣沒法控制！”一位媽媽在對孩子發完火之后這樣說道。這也許是不少家長的真實寫照，常常在教育孩子的過程中情緒失控。
那么，青春期孩子的家長為什么會控住不住情緒呢？
胡老師從分析父母和孩子之間存在的權力、依賴、取悅三種關系模式入手，指出父母自己的潛意識、恐懼、與孩子沒有邊界、追求完美等原因都會使得父母在教育孩子過程中情緒失控。
很多時候，父母焦慮憤怒，甚至要打罵孩子，是因為他覺得自己的權利被挑戰了。大家總是覺得孩子是需要依賴父母的，事實上，作為家長，對孩子的依賴感是非常強的，特別是單身母親。不少母親常說：“我是為你好，對你的將來負責！”。為人父母，總希望自己的孩子比別人更好，這個時候他們常常小心翼翼對待自己的孩子，像是要取悅他，讓他去完成自己小時候未完成的愿望，就像一個汗血寶馬尤其是種馬（很貴），需要精心照顧，所以我們要提供一個最好的環境。
有時候，想做完美的父母才會有特別強的焦慮感。不少父母用“養不教，父之過”這句話鞭策自己，想成為完美的父母，那一刻，你定會處在深深的焦慮中。因為大多數父母都是普通人，做不到完美，對孩子的嚴厲要求很可能會成為對自己的失望。
當家長意識到自己情緒失控時，該如何思考、如何行動呢？
胡老師建議，家長在情緒失控時，首先，要找到情緒反應模式，切斷反應鏈條；其次，在解決青春期孩子的問題時，千萬不要孤軍奮戰，要學會尋找支持資源；最后在必要時應該尋求專業的幫助。尤其是“完美父母”，還要學會信任孩子，培養自己的獨立人格以及對孩子的錯誤延遲反應。
“我家也有個令人抓狂的青春期孩子”
主講嘉賓胡慎之老師以自己與孩子的親身經歷為引，開啟了一場別開生面的家長課堂。共同的家長身份、類似的青春期孩子問題，胡老師很快拉近了和臺下近500位家長的距離，就家庭教育中的一些問題展開了深入地討論。
有一位家長說，受原生家庭的影響，從小被父親“棍棒”教育，他在自己成為父親教育孩子的時候也常想使用武力，希望棍棒底下出孝子。胡老師就自己類似的成長經歷，分享了觀點，建議這位父親在情緒快要爆炸的時候，情緒建設24小時，意識到自己的焦慮，有效運用同理心解決問題。設想自己退回到還是個無助孩子時候，那時的自己所需要的是什么？是安慰、支持和理解。
此外，家長們還提出了一系列關于孩子“令人抓狂”的問題，例如面對多年拖延癥的孩子對抗不合作的反應家長應該如何處理？當孩子出現異于常人的行為時家長該如何應對？……這些問題胡老師都一一解答，幫助家長解決了內心的困惑。他還額外分享了自己與孩子們的“約法三章”：一、要對別人和自己尊重；二、要對自己說的話負責；第三，不要撒謊。
據悉，本場由建蘭中學攜手開課啦精心策劃的青春期孩子父母的情商課家長講座讓很多飽受青春期親子關系困擾的家長醍醐灌頂，線上超2000人同步收看了微信直播，好評如潮。
電視劇《請回答1988》中德善爸爸有一句話讓人印象深刻：“爸爸我，并不是一生來就是爸爸，爸爸也是頭一次當爸爸?！泵恳粚Ω改付际窃诿髦凶龈改傅?，難免偏差、難免不足。每一個家長都應該允許問題的存在，但更應該不斷學習，不斷更正，和孩子一起成長。
