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          兒童青少年近視如何預防? 10歲前別讓孩子過度用眼

          教育裝備采購網 2018-08-30 09:35 圍觀450次

            兒童青少年近視成為輿論熱點,如何更好地呵護孩子的眼睛?8月29日,羊城晚報記者專訪了長期從事青少年近視防治工作的廣東省視光學會屈光與視覺專業委員會主任、中山大學中山眼科中心屈光科主任曾駿文教授。

            曾駿文介紹,近視分為普通近視和病理性近視。普通近視與環境及遺傳因素相關,“相對而言,農村孩子的近視發生率比城市較低”,而父母是近視眼的,孩子近視的發病概率會增加10%左右。至于病理性近視,一般能找到病因,主要和遺傳、基因或者全身性疾病在眼科的表現相關。青少年比較多發的是普通近視,可以通過戴眼鏡或隱形眼鏡進行矯正。

            散瞳驗光是診斷近視的“金標準”

            對于可疑近視的孩子,曾駿文表示,??漆t生會先為孩子檢查眼壓,如果眼壓正常會為孩子做散瞳驗光。據了解,目前散瞳驗光是國際公認的診斷近視的“金標準”。

            曾駿文表示,6-18歲的孩子臨床上一般用快速散瞳劑,用藥30-40分鐘后就能驗光,驗完5小時后恢復正常?!?-3歲的孩子沒有必要都去做散瞳驗光,一般是電腦驗光有200度以上近視或散光的才考慮做散瞳驗光”。

            8歲以上近視600度以下建議佩戴OK鏡

            曾駿文指出,對于青少年近視的治療,目前最主要的辦法是戴鏡(含隱形眼鏡和OK鏡)。300度以下的是輕度近視,300-600度屬于中度近視,600度以上是高度近視。那么,一發現近視就要戴眼鏡嗎?曾駿文表示,孩子的近視和散光度數會隨年齡的變化而發生變化。100度以上已經影響到學習和生活的,建議佩戴眼鏡;200度以上都要戴眼鏡。對于8歲以上,600度以下的孩子,目前臨床上會建議佩戴OK鏡(角膜塑形眼鏡),這是早期干預近視的一種有效的辦法。

            但曾駿文特別指出,目前較為流行的全飛秒手術等,不適合18歲以下的人群。

            初中前不建議用平板電腦授課

            對于一些學校采用電子化教學,“人手一部PAD”,曾駿文特別提醒,10歲以前是孩子眼球發育的重要時期,如果這一時期孩子總是長時間近距離用眼,近視的風險就會大大增加,“建議初中以前不要采取這種教學方式”。

            平時有什么辦法預防近視呢?曾駿文表示,首先要注意用眼時間,每次用眼1小時就要休息一下。另外,要保持端正的讀寫姿勢,書本離眼的距離保持在45厘米左右,在光線明亮的地方閱讀,此外,要保證充足的戶外活動時間,每天3-5小時為宜。

          來源:金羊網 責任編輯:楊靜 我要投稿
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