新學期即將開始，每年這個時候，多媒體教學顯示的“用眼安全”問題，都會被重新提出來“嚼舌”一番。社會上，也有很多家長擔心這個問題。
的確，作為家長而言，“看電視”是孩子用眼問題的一大癥結。大屏君小的時候，也被媽媽告知不許“繼續看”電視。甚至，能看多長時間電視，成為了孩子與大人之間的一個主要矛盾。
而現在，隨著教學多媒體設備的普及，大多數地區已經做到“每個教室”都有多媒體顯示設備。教學多媒體產品的年度銷量超過百萬臺。如果教師高頻度使用這些設備，此前所謂的“安全老梗：每天只能看兩個小時電視”，恐怕就會被無情的突破。更何況，現在的學生除了電視、多媒體教學，還有手機和電腦可以看。
在這樣的現實背景下，大屏君非常理解那些擔心孩子視力安全的家長。尤其是對于小學生而言，視力還處于發育階段，更為脆弱的生理狀態，決定了他們對用眼健康的明感性。事實上，有研究數據表明，近視的發生，大多數案例最初都發生在小學時期。其原因不外三個方面：第一，眼球發育尚未完全成熟;第二小學生自主力很強了，但是自制力不足;第三;小學生已經有較重的課業負擔。
所以，多媒體教室的用眼健康的關注點，也更多的落在小學領域。不過，大屏君覺得，關注用眼健康，不等于反對多媒體教學。尤其是不等于反對多媒體教學設備。
比如，以這兩年炒作比較厲害的藍光污染為例。2015年，國家廣電質檢中心就公布了一份關于教學多媒體顯示設備的“藍光”污染量的實驗報告。該報告顯示所測的教學多媒體“藍光危害”值分別為：交互智能平板0.54W m-2 sr-1、激光投影機10W m-2 sr-1。這兩個值比國際通行安全標準：100W m-2 sr-1要低很多。
即，我們現在的教學顯示設備自身是技術完善、安全可靠的。這一點也是國家敢于全面推行多媒體教學的原因所在。此外，多媒體教學還有另一個好處：更為生動的方式，提升了課堂效率、集中了學生的注意力、加深了記憶印象。在需要教授知識總量一定的情況下，這些變化等于“多媒體課堂實際更多的解放了孩子的自由時間。比較傳統的書寫和重復為主要方式的記憶，這有利于孩子的用眼方式多元化和用眼健康”。
但是，這并不是說教學多媒體產品的廣泛應用就“毫無壞處”。大屏君觀察到，如何使用這些設備，是比這些設備自身更為“嚴重”的用眼健康問題。
絕大多數眼部健康損傷、近視等形成具有一個鮮明的醫學特征——即，這些變化都是“積累性”的。何謂之積累性呢?就是說，單位時間內的安全水平，由于沒有注意間歇修養，而變成了長時間的“總量過量”，超過安全水平。
就像小時候，媽媽的提醒：電視不能總看，看一會就行，要中間休息，每天要有一個總量控制?，F在，孩子看電視、玩手機、玩電腦也需要遵循這個原則，課堂多媒體教學也不例外?？尚械姆椒?，比如在教學中如果不用視頻內容了，就要及時關閉顯示器。一堂課下來，視頻內容的使用最好控制在總課堂長度的60%。尤其不要再黑暗的環境中，長時間使用多媒體顯示設備。
對于后者，大屏君需要格外說明一下：近年來交互平板、激光投影逐步取代傳統投影機，其中重要原因就在于前者基本不需要“拉窗簾”的小黑屋模式。告別了黑暗環境的限制，不僅有助于教學多媒體設備自身的廣泛應用，更有助于學生的用眼健康。
從顯示設備的工作原理看，顯示設備如何能呈現出清晰的畫面呢?最核心是亮度和對比度兩個指標。一般情況下，顯示器的亮度水平要比周邊環境高一些，這樣才能看上去畫面比較清晰艷麗。同時，對比度水平應該盡可能的高。固定對比度達到數百比一，最低也要在100:1之上。后者保障了畫面內部細節之間的明暗度水平和可分辨性。對于一臺好的顯示設備，應該是盡可能高的對比度，適中、甚至是較低的亮度——同時，很好的對比度效果，可以使得亮度不太高的顯示器，也看起來細節層次表現力也十足。
但是，顯示器工作的時候，始終要受到環境光的干擾。環境光的畫面反射直接大幅損害顯示畫面的實際對比度。無論是液晶、OLED還是激光投影電子白板，都把對抗環境光作為一個重要的技術突破方向。能夠有效抗衡環境光的顯示系統，就不需要借助更高的總亮度實現清晰畫面。而總亮度更高、與顯示環境亮度差異更大的顯示設備，則更容易產生眼部疲勞和積累性的病變與損傷。
這方面，關于顯示設備，或者是教學多媒體的設備，大屏君特別要說：一個合適的亮度非常重要。什么是一個合適的亮度呢?就是既要照顧顯示效果，也要綜合觀看者的角度和距離影響，尤其要控制應用環境亮度水平——比如，在朝陽的教室，陽光很好的時候，教學多媒體使用還是需要拉一拉窗簾;在光線環境不好的教室，則需要配合必要的照明設備。
總之，大屏君認為“多媒體教室的用眼健康”最終有以下幾個方面構成：1.可靠的設備;2.良好的使用習慣;3.可控的總用量水平;4.必須充足的用眼休息;5.適當的使用環境亮度水平。
但是，做到以上5個方面，并不等于“家長”可以“徹底安心”。因為，以上幾個方面的問題都是“校內環節”，是老師可控環節?，F在，小孩子接觸電視、手機、電腦等各種顯示設備的幾率太高。很多時候，寒暑假成為了用眼健康的“最危險區域”。即，社會用眼、家庭用眼的分量要超過教學用眼。
大屏君曾經見到過這樣的案例：家長為了忙自己的事情，把電腦或者手機甩給孩子;晚間10點鐘之后，孩子還在盯著電腦玩游戲——而且基本不開照明燈具;更或者，孩子為了偷偷玩手機、打游戲，關燈后躲在被窩里玩;以及長時間應用電腦、手機之后，在疲勞下，不當的應用姿勢、過近的觀看距離;所謂不玩電腦了，轉過頭拿起了手機……這些行為的用眼危害，其實遠遠超過課堂多媒體教學設備。
當然，就和多媒體教學進入課堂是歷史趨勢一樣?，F代信息社會，孩子接觸更多的信息化設備和技術，必然加重孩子的用眼負荷。這是無法避免的事情。對此，大屏君認為“家長和老師都責任重大”：以前，也許我們的主要工作是“調姿勢、控總量”，是限制性的管理?，F在更需要“管內容、管結構”，是疏導性的管理。
何為疏導性的管理呢?即，顯示設備的使用在信息時代不能避免，那么就需要在健康的總量、健康的頻度、健康的習慣下，把有限的用眼時間用在“該用”的地方。這無疑意味著家長和老師們的責任更為重大了——對此，大屏君可以如是總結“用眼健康，任重道遠”。
