?為更好地發揮心理委員在宣傳和普及心理健康知識、組織班級心理健康活動、心理危機預防等方面的積極作用,浙江中醫藥大學心理健康教育中心多途徑構建心理委員成長體系,助力學生健康成才。
一是做好心理委員培訓:采用“情景劇教學法”,體驗式教學促進專業成長。堅持每學年開展兩期心理委員培訓,采用“情景劇教學法”的培訓形式,分為“心理委員工作職責”、“班級心理活動的組織與開展”、“助人技能與心理危機識別”、“助人技能模擬演練”等環節。通過心理委員自編自演校園生活中遇到的沖突、煩惱等,讓他們在輕松愉快的氣氛中潛移默化地學到一些解決心理問題的方法,縮小了理論與實踐的差距,增強了培訓的實效性。
二是辦好心理委員競賽:舉辦“最美心晴使者”技能大賽,構建專業技能提升平臺。以“最美心晴使者”心理委員技能大賽為載體,讓心理委員站上舞臺展現良好風采,通過知識搶答、談心談話、心理情景劇、主題班會設計等全面提升心理委員的知識和技能水平,增強心理委員的責任感和專業化意識,以賽促學、以賽促練,努力讓心理委員工作獲得同學們的認可與信賴。
三是搭好心理委員平臺:以閱讀分享會為學習平臺,切實提升心理委員的業務能力和專業素養。各學院每月開展心理委員例會,鼓勵開展業務學習,提升心理委員專業素養。把心理委員“閱讀分享會”打造成一個實現心理委員自我學習、互助分享、共同提升的平臺,內容涉及大學生人際交往、情感戀愛、情緒管理等方面,由心理委員們自己完成組織、主持、記錄,專業心理老師現場點評,“讓每一個心理委員都成為積極心理健康理念的傳播者和分享者”。同時,加強與國內知名心理學機構-壹心理合作,將邀請杭州知名心理專家來校開展主題的心理學TED演講,以體驗式學習練就心理委員的專業本領。
四是講好心理委員故事:推進“互聯網+”與心理健康深度融合,全面搭建“心晴”網絡文化宣傳與推廣平臺。自2012年創辦“心晴在線”至今,關注人數至多達8000余人。通過“心晴在線”微信平臺可實現心理咨詢預約、心理微課程學習、心理委員信息推送等功能,組織開展原創專欄——“尋訪最美心晴使者”系列報道11期,共吸引數萬人閱讀和點贊,讓全校同學了解心理委員、讓心理委員贏得掌聲。以好故事引領心理委員的成長,以良好風貌展現心理委員的風采。