廣東至少有五成以上青少年缺乏體育鍛煉!這是省疾控中心對廣東青少年健康危險行為監測的結果。昨日是我國第五個“全民健身日”，廣東倡導“每天鍛煉一小時”，省疾控中心再次啟動了全省第四次青少年健康危險行為監測。據悉，該監測每三年開展一次。
根據2010年的監測結果，不到一半的青少年(47 .6%)過去一周有參加運動鍛煉(一周中至少3天運動60分鐘)，而能夠每天運動60分鐘以上的不到兩成(17.1%)，一周內有3天以上參加課外體育鍛煉的不到四成(36 .1%)。因此，按照教育部頒布的《學校體育工作條例》規定，“應保證學生每天有1小時的體育活動時間，一周有3天的課外體育鍛煉?！蔽沂〈蟛糠智嗌倌晡催_到要求。據悉，該監測始于2004年，每三年開展一次，旨在掌握廣東青少年不同群體中各類健康危險行為的流行現狀、動態特征和發展趨勢。相比于2007年第二次監測，青少年的運動鍛煉率還有所下降。
另一方面，廣東青少年的靜態活動方式卻越來越常見。監測數據顯示，每天看電視2個小時以上、每天上網2個小時以上的青少年均超四成，平均每100個青少年中有15人每天玩電子游戲4小時以上，城市學生靜態活動行為發生率高于農村學生。與2007年第二次監測數據相比，廣東青少年的靜態活動行為發生率明顯增加。
運動鍛煉不足，靜態活動增加，對青少年健康危害甚大，廣東省疾控中心兒少衛生專家聶少萍主任醫師指出，熱量消耗減少，是導致現代社會青少年肥胖流行的主要原因之一，也是導致成年后患慢性非傳染性疾病潛在的危險因素。她建議，青少年最好多參加有氧運動。
數字
監測數據顯示，每天看電視2個小時以上、每天上網2個小時以上的青少年均超4成，平均每10 0個青少年中有15人每天玩電子游戲4小時以上，城市學生靜態活動行為發生率高于農村學生。（南方都市報）
