“希望自己做一個充滿陽光、內心強大的人”、“十個想法不如一個行動，從5%的改變做起”… …這是淄博師范高等?？茖W校組織的心理游園大闖關活動中掛在心愿樹的祝福語，通過信任之旅、你畫我猜、巧運乒乓、步步驚心、同舟共濟、反向挑戰、水杯吹氣、智慧答題等活動，拉開了2023年5·25心理健康活動月的序幕。通過內容豐富、形式多樣，富有趣味性、知識性、挑戰性和競技性的心理健康教育活動，讓學生在輕松愉悅的氛圍中學習和理解心理健康知識，積極地關注自我，關注心靈的成長，營造理性平和、健康活力的校園氛圍。
學校一直重視學生的心理健康教育工作，貫徹落實教育部等十七部門印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》（教體藝[2023]1號），扎實推進五育并舉，培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質，促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展，培養擔當民族復興大任的時代新人。
堅持以德育心。學校將心理健康教育貫穿德育思政工作全過程，融入教育教學、管理服務和學生成長各環節，構建全員全過程全方位育人格局。通過學習強國、青年大學習等官方平臺，組織學生專題化、常態化學習；切實發揮思政課育人主渠道作用，潛心打磨思政金課（淄博師范高等?？茖W校教師獲第二屆全國高校思政課教學展示活動特等獎），幫助學生堅定理想信念，厚植愛國情懷，引導學生扣好人生第一?？圩?，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。學校組織班級心理委員、大學生心理健康社團成員、學生干部代表、少數民族學生代表等175人，赴原山艱苦創業教育基地，進行“沉浸式”心理健康教育活動。通過培育學生骨干良好的心理調試能力和心理素質，發揮朋輩幫扶力量，將教育效果輻射全校，彰顯新時代大學生積極向上、自強不息、勇擔重任的青春力量
堅持以智慧心。優化教育教學內容和方式，實行線上線下混合式教學改革，落實“教師主導、學生主體”的教育理念，強化課堂互動，提高課堂教學效率，提高人才培養質量。通過第二課堂豐富多彩的校園文化活動，促進學生綜合素質的全面發展。加強教師心理健康教育相關知識與技能的培訓，在學科教學中注重維護學生心理健康，既教書，又育人。面向全體新生開設《大學生心理健康教育》公共必修課，面向全體學生開設《生活中的心理學》等公共選修課程，形成必修+選修并行的較為完備的課程體系。通過課程教學實現心理育人，幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助、求助意識，學會理性面對困難和挫折，提高學生的心理健康素養。
堅持以體強心。發揮體育調節情緒、疏解壓力作用，實施“健康校園”建設，有方案有措施。2023年春季運動會參與各項活動的學生占現在校生數的79.4%，閉幕式中的創編操表演彰顯學生健康向上的精神風貌。新生軍訓依托學校的雙山地理條件，進行徒步拉練；增加匕首操、應急棍術、擒敵拳、戰術展示等軍事訓練科目，培養學生艱苦奮斗的作風。讓學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。學校組織2022級班級心理委員進行戶外素質拓展培訓，通過決戰沙場、躲避盤大賽、飛盤嘉年華、群龍取水等團體素質拓展活動，學生在活動中體驗，在體驗中思考，在思考中的感悟，培養敢于挑戰，不怕困難，堅持到底的意志品質。
堅持以美潤心。作為山東省教育廳確定的15所美育浸潤行動計劃試點高校中的唯一?？圃盒?，深入實施學校美育浸潤行動方案，開展志愿服務沂源系列美育活動；學校教師參與的美德健康生活讀物，受到省委宣傳部充分肯定；舉辦“藝術校園建設”系列展演，開設舞蹈經典、音樂經典中的黨史教育專場；發揮美育豐富精神、溫潤心靈作用，教會學生認識美、欣賞美、創造美。舉辦心理情景劇展演，生動再現學生的內心世界和調適過程，讓同學們在表演和觀看中，獲得心靈的療愈。淄博師范高等?？茖W校推薦的情景劇作品從全國300件作品中脫穎而出，獲第五屆全國高校心理情景劇大賽“優秀劇目”（前20強）。
堅持以勞健心。學校貫徹落實《關于加強和改進勞動教育的實施意見》，豐富、拓展勞動教育實施途徑，設立校內勞動實踐基地，通過每周公寓衛生檢查、勞動實踐周、勤工助學崗等項目，實現全員覆蓋，讓學生參與綠色校園建設，為師生日常辦公和學習服務，主動動手實踐、出力流汗，磨煉意志品質，養成勞動習慣，珍惜勞動成果和幸福生活。舉辦“心靈手巧 信手‘粘’來”粘土手工作品制作認領活動，通過手工制作表達學生的內心世界，舒緩學生內心的壓力與焦慮，調適心理狀態；通過贈送粘土作品，用寫留言條的方式宣泄內心情緒、分享心理困擾應對小妙招，互相治愈，共同營造理性平和、健康活力的校園氛圍。
學校緊密結合大學生心理健康教育面臨的新形勢、新變化，采取有效措施，不斷改善條件，優化教育手段，強化師資隊伍建設，構建起“知識普及、實踐活動、監測預警、咨詢服務、干預處置、家校聯動”六位一體的心理健康教育工作格局，規范執行“教育引導、預約咨詢、危機預防、危機干預、危機轉介”等基本工作程序，心理育人的工作條件、教育機制體制、課程教學體系、師資隊伍、咨詢服務體系、危機預防干預體系、教育活動體系等方面建設成效顯著。為全校師生提供及時、有效、精準的心理援助，筑牢心理屏障，保障學生心理健康與生命安全，為學生的成長成才保駕護航。（撰稿人：劉曉莉 張冉）
