2022年5月21日，由中國家庭教育學會指導，成功之道教育機構主辦的全國家庭教育活動月子活動——“青年強則國強：525大學生心理健康節公益論壇”在北京圓滿閉幕。
黨的十九大報告指出：“青年興則國家興，青年強則國家強，青年一代有理想、有本領、有擔當，國家就有前途，民族就有希望?！贝髮W生作為青年群體的中堅力量，關乎著祖國的前途和民族的命運。疫情下，大學生群體的身心健康與成長發展，更加不可忽視。
疫情之下，大學生群體們充滿了焦慮與對未來的不確定感，本該朝氣蓬勃、積極進取的青年人，有著諸多的內心困惑與人生課題需要尋求解決方案，青年們的心理健康問題也日益增多。
成功之道教育機構成立23年來，一直關注青年群體心理健康，積極發揮企業的社會責任，在525大學生心理健康日到來之際，在全國家庭教育活動月之際，為大學生群體，為青年群體，組委會精心策劃了：青年強則國強：525大學生心理健康節公益論壇。
此次論壇邀請了北京、上海兩地重點高校的知名心理專家們，結合冥想、催眠等前沿有效的心理學理論技術，與大學生群體共同探討心理健康、親密關系、職涯發展等不同主題的現實難題，并為疫情之下焦慮與迷茫的大學生指點迷津。
在快節奏和信息爆炸的當下，腦中“冗思”越來越多，這導致我們專注變得越來越困難，也會因此變得焦慮，甚至抑郁。復旦大學心理健康中心副主任、副教授朱臻雯老師在分享中提到，冥想是能讓我們覺察甚至超越這些雜念，并獲得專注和自由的有效方法，“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”。
大學中的愛情總是甜蜜，但也容易“上頭”。這是因為在戀愛期，大腦中多巴胺會急劇分泌，導致產生強大的占有欲，甚至伴有緊張、抑郁、焦慮甚至強迫的癥狀，就像一種“神經癥”的狀態。醫學博士、心理學博士后、動力催眠專家馬春樹老師講到，如果能維持和處理好這段關系，就能夠從熱戀走到正常的依附關系，親密關系和生活就會走向平靜，“神經癥”的癥狀自然就會減輕。
針對此次疫情對大學生心理狀況的影響，復旦大學心理研究中心主任孫時進老師強調，對于大學生來說，最重要的是要理解此次疫情對他們意味著什么，面對疫情，我們可以將其轉化為一次成長的機會，接受它，然后做好自己的事情，沒有打倒我們的，都使我們更強大，希望大學生能應對好這場“考試”。
面臨疫情下的就業寒冬，大學生應該如何做出選擇？中央財經大學社會與心理學院副院長張紅川老師告訴同學：但行前路,無問西東。我們面對不確定時容易害怕和焦慮，經常做出求穩的選擇，但其實面對不確定性，我們應該做最有獲得感和創造性的事情。
北京工業大學耿丹學院人文學院院長李潔老師認為，大學生想做出好的選擇，關鍵在于對自己的認識，認識自己的期待和定位，然后學會在此時此刻，利用好身邊的時間和資源，去做一些有趣的嘗試。
央視心理訪談嘉賓、加利福尼亞大學洛杉磯分校訪問學者李建平老師在分享時說道，大學時期是一個人提升人際交往的重要時機。不要害怕在大學期間經歷挫折和困難，如果等到就業以后才遇到問題，那只剩下解除勞動合同這一種的結果。
此次論壇，我們還聚焦大學生常見心理困惑與發展課題，為全國4000萬大學生定制了“青年強則國強|給大學生的100節心理課”系列公益課程，其中系列課程的第一季:《英雄之旅·看見真相》，目前已經于5月15日正式對外發布，并面向全國大學生群體開啟公益贈送活動。
成功之道教育機構希望通過“青年強則國強”系列公益論壇和公益贈課活動，呼吁廣大青年群體，尤其是大學生群體，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理資本，學習用心理學知識和技能不斷激發自身潛能，更好的應對和解決成長議題，為生涯規劃拓展思路，以前所未有的深度和廣度認識世界、融入世界，更加理性包容、自信自強，展現中國新時代青年新面貌。
論壇閉幕，但“全國家庭教育活動月”并未結束，我們將陸續推出 “家長不焦慮”公益訓練課程、《2022家庭親子養育藍皮書》等精彩內容，請大家保持關注。
