心理健康教育工作是一項需要長期堅守、職業操守、默默付出的工作，她擁有一種靜水流深、春風化雨的力量；心理健康教育工作又是一份直面危機、善于排險、敢于擔當的工作，她擁有處變不驚、沉著應對的胸懷。安徽理工大學大學生心理健康教育中心始終堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，持續推進心理健康校園文化建設，努力提升青年學生適應校園生活的能力，積極促進青年學生的全面發展和健康成長，不斷豐富“三全育人”的工作內涵，為“立德樹人”構建良好的身心健康基礎。
近期國內疫情多點散發，疫情防控形勢依然嚴峻。8月4日，大學生心理健康教育中心（下稱：中心）第一時間開通暑期心理關愛線上服務平臺，組織專兼職心理咨詢師在線為全校師生提供心理支持和咨詢輔導。像這樣的應急工作機制，中心已在疫情初期等突發事件中多次啟動，為師生提供有效心理疏導，幫助他們共渡心理難關。
臨危受命，抗疫戰線“心”能量
2020年寒假，新冠肺炎疫情突如其來、人心浮動，對居家的青年學生群體產生了明顯的心理影響。中心第一時間制定、發布疫情防控期間大學生心理危機干預和健康教育應急預案，1月31日起組織專職心理咨詢師，面向全校師生啟動心理支持及輔導服務，為廣大師生提供專業的心理支持服務。
疫情爆發后，全校9位專兼職心理咨詢師主動請纓參與熱線服務工作，用“愛”戰“疫”。中心緊急發布《理性“看”疫堅定“抗”疫——安徽理工大學師生心理支持手冊》，引導廣大師生掌握科學的心理調適方法，增強個人對疫情的耐受力與調適性，有效應對疫情帶來的不良情緒困擾。中心還組織各班級心理委員以此為主題線上召開班會，在班級內營造了關注心理健康、重視心理健康的氛圍，提高了學生心理健康知識水平。中心還利用新媒體平臺，在微信公眾號上陸續發布《心理調適動畫視頻，助您緩解情緒，共同抗疫》等多篇推文，以師生喜聞樂見的形式傳播抗疫心理知識。
疫情期間，中心邀請專業教師以疫情期間心理應激反應和心理情緒調適為主題開展兩場線上直播講座，呼吁同學們勤于自助、樂于互助、善于求助，做好身體防護和心理防護，多關注正面信息，學會正向思維，變壓力為動力，以陽光樂觀的心態進行自我調適。同時，通過學校-學院-班級-宿舍的四級聯動機制，扎實筑牢學生平安健康的安全防線，為有需要的學生提供必要的心理咨詢與危機干預服務，有力筑牢了抗疫斗爭的心理防線。
科學疏導，普測回訪“心”解惑
心理普測是一項極其重要的基礎性、常態化工作，專業性強、工作量大、保密性高。2020年秋季學期開學，中心在有限的人力、物力條件下，完成了8865名新生心理測試工作，學生參測率達99.88%。心理測試結束后，中心對測評結果進行數據分析與處理，分級分類篩選出回訪名單。
心理回訪是在心理測試基礎上對學生進行有針對性、半結構化的訪談，旨在深度了解和確認回訪學生的心理健康狀況，為提高學生心理健康教育、輔導和干預工作的針對性和有效性打下堅實基礎。2020年秋季學期心理回訪前，中心對各學院新生輔導員進行了心理回訪工作專題培訓。在此基礎上，中心和各學院分層次對1716名新生進行了回訪，其中中心回訪684人，各學院輔導員回訪1032人。通過逐一訪談，進一步了解學生入校的適應情況、目前遇到的困難和存在的心理困擾，并結合學生實際積極尋找解決方案，幫助他們盡快調整心態、積極融入大學生活。
目前，中心每年接受個體或團體心理咨詢近2000人次。中心還積極梳理心理健康教育工作的最新政策和法律法規，持續推進心理咨詢規范化和咨詢預約、咨詢接待、咨詢過程記錄、咨詢結果存檔等環節標準化建設，定期開展個案研討和督導活動，不斷提升心理咨詢工作的能力和水平。
自黨史學習教育開展以來，中心把學習黨史同解決實際問題結合起來，扎實深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，為學生工作一線輔導員提供心理健康普查，引入心理健康培訓課程，加增強自我調適能力和抗壓能力，倡導“快樂工作，幸福生活”的理念，以更好的狀態投入工作和生活，為學校改革發展做貢獻。
寓教于樂，人格完善“心” 陣地
心靈美育，潤物無聲。長期以來，中心高度重視心理健康校園文化建設，連續17年舉辦春季心理健康月、秋季心理文化月等系列活動，根據時代要求和學生需求相繼開通心理健康教育專題網站、微信公眾號、心理測試平臺等，線下線上聯動，廣泛發動參與，寓教于樂，春風化雨，大力營造校園心理健康文化氛圍，積極構建心理健康教育“心”陣地。
5.25，諧音為“我愛我”，每年5月是公認的大學生心理健康月。每年4月到6月，中心都會聯系各學院二級心理輔導站，精心組織策劃大學生心理健康月系列活動，讓大學生在尋夢、追夢、筑夢的實踐過程中堅定信仰、升華理想、勇擔責任；在團隊合作中體驗溝通與友誼，放飛心靈、釋放壓力；在輕松游戲中認識自我、接納自我，提升心理素質、糾正認知偏差、體驗幸福生活。
每年秋季學期，中心還組織學生特別是剛剛進校、還在適應期的新生參與心理委員培訓、心理健康知識講座、心理知識競賽、心理影片賞析等心理文化月的系列活動。特別是心理情景劇的編排表演，均選自學生身邊的故事，由學生自編、自導、自演，多角度剖析同學們學習、交往、友誼、愛情上的懵懂與困惑，涉及大學生常見的學習和生活壓力、理想與現實差距、社會適應不良、人際交往過程中而產生的困惑、價值觀迷失等心理問題。劇目短小精悍，劇情沖突不斷，角色獨白鏡像互換等心理劇技術的運用深刻展現了人物豐富的內心世界轉變歷程，同學們將真實生活的心理沖突演繹得活靈活現，寓教于樂、反響熱烈，深受學生的一致好評和認可。
心理健康教育，同樣離不開網絡空間。針對青年學生活躍于網絡空間的特點，中心及時開通了微信公眾平臺，在線提供網絡心理測試、咨詢預約、專業培訓、知識宣介服務等，利用網絡積極普及心理健康知識，提升學生對自身心理健康發展的關注度，增強學生心理承受能力、自我調適能力和直面挫折與困難的意識，幫助心理有困難的學生樹立健康、積極向上的人格。目前，心理健康教育中心微信公眾號已有粉絲近20000人，發布各類信息300余篇，閱讀量近15萬。
危機應對，急難險重“心”擔當
心理健康教育是一項長期性、基礎性、系統性的工作，也是一項政治性、責任感、突發性很強的工作。平時既要開展課堂教育、個案咨詢、普測排查、團體活動等常規工作，又要在急難險重的突發事件發生時沖鋒在前，危機干預關鍵時刻考驗的是工作人員的擔當意識、專業能力和強大心態。
今年4月，某學院大三女生突發心理危機，中心老師第一時間介入進行咨詢干預，在了解掌握具體情況后立即啟動危機應急預案，學生處、所在學院、其學生家長積極協調溝通、通力合作，并通過安徽理工大學與淮南四院建立的綠色通道進行了預約和治療，情況得到了有效控制和好轉，及時解除危機。2021年春季學期，中心啟用心理危機應急機制干預十余起事件，轉介診療學生9人，基本實現了心理危機干預的早發現、早干預、早溝通、早轉介。
中心始終注重心理危機預防，加強對重點學生群體的關注，針對經濟困難、學習困難、就業困難等學生，把解決思想問題、心理問題與解決實際問題相結合，切實做好教育引導、心理疏導與人文關懷。在對新生進行心理普查全覆蓋的同時，中心為應對疫情對學生產生的應激影響，將學生心理普查覆蓋面進行了擴大，擴大至全體學生，確保心理普查一個不漏。中心2020年秋季學期、2021年春季學期心理普查5萬余人次，及時排查和跟蹤心理預警對象，指導相關學院開展預防和干預工作，努力做到危機盡早發現、及時干預和有效控制。全員心理普查有效遏制了重大突發事件的發生，從源頭上保障了學生的心理健康和生命安全。
習近平總書記在黨的十九大報告中強調，要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。安徽理工大學大學生心理健康教育中心作為“安徽省首批心理健康教育示范中心”，始終堅持以服務學生心理健康為根本宗旨，以培養學生人格全面成長為核心任務,遵循大學生思想教育和心理發展的規律，積極構建完善預防干預、教育教學、咨詢服務、實踐活動、平臺保障的“五位一體”的心理育人工作體系，為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人、豐富“三全育人”工作新內涵承擔著獨特的心靈美育和心理建設的重要作用。（撰稿、核稿：學生處 馬慶玲、趙寧）
