在飲食這個“頭等大事”中，對于不同年齡的孩子適宜攝入的食物種類，許多家長都能說得頭頭是道；但說起看似簡單的喝水問題，很多家長的觀念還需要糾正。
先來說說喝水對寶寶成長的重要性。
水作為血液和組織液的主要成分，能協助將人體吸收的營養成分輸送到身體各個部位，同時將細胞代謝產生的廢物運送至腎臟和肺，再經尿液和呼吸排出體外。對于寶寶來說，喝水能促進細胞的新陳代謝，對于孩子的生長發育起到重要作用。
除此之外，水也是寶寶攝入多種人體必需營養元素的重要途徑。在《第十四屆全國營養科學大會飲水營養與健康論壇》中，國內外多位研究專家在報告中指出，比起成年人，嬰幼兒的營養攝入方式較為單一，除了母乳、奶粉和輔食，飲用水也是嬰幼兒補充鈣、鎂、硒和氟等微量元素不可或缺的渠道之一。比如對孩子牙齒骨骼發育至關重要的氟，便主要是從水中獲取，氟的攝入量不足，容易導致骨質疏松和齲齒。因此，喝水對寶寶的健康成長至關重要。
然而，許多寶寶在日常生活中接觸到的飲用水往往存在不夠安全的問題，比如有些家長直接把未經過濾的自來水作為孩子的飲用水。雖然按照我國《生活飲用水衛生標準》（GB5749-2006）嚴格執行的自來水廠的出廠水質是有安全保障的，但自來水從出廠到用戶家中的這段運輸過程中，會經過漫長的輸水管網，以及高樓水塔、水箱等設備，難免混入泥沙、鐵銹、細菌微生物等雜質，長期飲用會對寶寶的身體健康產生不利影響。
好在，許多家長已經認識到飲水健康的重要性，為了讓寶寶長期喝上干凈安全的水，凈水器成為許多家庭的標配。如今市面上常見的凈水器有RO凈水器和超濾凈水器。其中，RO凈水器是利用反滲透原理將原水中的各種有害物質與礦物質一起去除，最終凈化出來的是純水。
在《第十四屆全國營養科學大會飲水營養與健康論壇》上，包括第三軍醫大學舒為群教授在內的多位專家學者均明確指出，長期飲用不含礦物元素的純凈水可能導致多種健康風險，不建議長期將“反滲透膜”工藝處理過的純凈水作為飲用水。學者們建議，孩子的飲用水應選擇具有一定礦物質含量的水。
在這一點上，超濾凈水器顯然比起RO凈水器更能滿足寶寶對健康飲水的需求。近日，在凈水行業深耕28年的立升凈水推出了專門解決寶寶健康飲水問題的母嬰凈水器——立升嬰愛凈水器C5（又名：立升新一代超濾復合凈水器C5）。
（立升新一代超濾復合凈水器C5）
立升嬰愛凈水器C5內置四級濾芯，其中包含兩支核心超濾濾芯、一支強效活性炭濾芯和一個直飲保險復合濾芯。自主核心超濾濾芯采用并聯式組合，帶來了更加充沛的出水量（其中，超濾水流量3 L/min，口感水流量1.5L/min），能有效濾除自來水中的泥沙、藻類、細菌、膠體、大分子有機物等有害雜質，并保留水中對人體有益的天然礦物質和微量元素。再配合優質的活性炭濾芯，強力吸附水中可能的異色異味，讓口感更加清甜，寶寶更愛喝。
孩子的成長就像養護一株植物，只幫他擋去外界的侵害還遠遠不夠，還要提供他成長所需的各種營養元素，才能讓他真正茁壯成長。
寶媽講科學，保留礦物質；寶寶喝對水，健康不缺課！
